Если тебе уже испортили настроение, что делать чтобы его улутшить?

Во первых, никто никому и никогда настроение не портит! За собственное состояние сознания ответственны мы исключительно сами! Любое не доброе слово это пустой звук
лишённый всякого содержания, часто услышав нечто мы берём это в себя, на свой лад интерпритируем, анализируем и только после этого "слово" становится ядовитым шипом который по сути породили мы сами, а этот шип теперь убьёт нас? А недорожелатели всегда были и будут! Поэтому давайте прмнимать только то, что будет нас питать и духовно наполнять! Поверьте это только в наше влати принимать яд или благодать!

Зло порождает зло. Успокоиться и настроиться на позитив, а плохое послать мысленно в обратный путь.

ПОМНИ!
...Красота твоего сердца превыше любых красот. Пожалуйста, не скрывай её.
Живи так, чтобы Вечность могла любоваться ею.. .
Помни! Ты нужна! Поэтому ты живешь!

Пить. И знай что кому-то ещё хуже. А лучше возьми любимого человека и выберитесь за город или в кино неважно главное посвятите сегодняшний вечер себе
.

1. Улыбнуться своему отражению в зеркале и сказать: "Жизнь прекрасна, и не смей спорить! "
2. Ответить здесь на пару вопросов - людям, которым Ваши ответы помогут.
3. Пойти гулять, а если за окном плохая погода - сесть в любимое кресло с любимой книгой.

А потом, может быть, позвонить тому, кто настроение испортил, и сказать: "Ты был не прав, но я уже не сержусь! "

я обычно жалуюсь кому-нибудь понимающему, чтобы он меня утешил

Я включаю Шансон и всё встаёт на свои места

Дать по морде тому, кто вам его испортил

Съешь что-нибудь вкусненькое.

вспомни свой самый счастливый день ...выпей рюмку ...позвони любимому

Пить до полного беспамятства иногда помогает

сыграй в камп