Книги по психологии.

Я бы советовала Вам быть поосторожнее с книгами типа Коэльо и компании. Не следует доверять свои разум мозгоправам и следовать примитивным методикам.
А в плане пополнения своих знаний и эрудиции полистайте "Я и Мы" Владимира Леви. Он пишет о взаимосвязи внешности с характером человека. Безумно интересно и абсолютно безвредно...

В состоянии депрессии, подавленности читать всякие псевдо-, околонаучные или научно-популярные книги по психологии вообще ни к чему: этим депрессию не вылечить - наоборот, можно сделать себе только хуже.
Нужно обратиться к специалисту: психологу, психоаналитику, - а вообще-то, лучше всего плюнуть на общеизвестные заблуждения и обратиться к психотерапевту, который вовсе необязательно будет пичкать таблетками и укладывать в психбольницу, но профессионально поможет человеку понять причину его состояния и даст пдельные советы, как можно это состояние исправить))

Виктор Франкл "Человек в поисках смысла", "Сказать жизни ДА"- в этих книгах очень мудрый подход к жизни, к которому автор пришёл через собственные страдания, и который его спас.

И совет: для человека в депрессии очень хорошо влиться в деятельность, которая направлена на помощь другим: записаться в волонтёры в детский хоспис, больницу, дом престарелых, в реабилитационный центр для наркоманов, иные социальные службы. И просто какое-то время приходить и помогать другим.
Это известный и эффективный метод исцеления: ) Меняет самоощущение и жизнь порой кардинально)

Согласна с ответом выше! В детский дом игрушки привезти, расписать стену, если умеете рисовать. Даже просто птиц покормить у озера или брошенному котёнку, щенку помочь.. . В свою очередь предлагаю " Поток. Психология оптимального переживания" Чиксентмихайи Михай. И художественную литературу ,"Письма Клаудии", "Любить с открытыми глазами","Все (не) закончено" автор Хорхе Букай - аргентинский психолог. "Чайка по имени Джонатан Ливингстон", "Карманный справочник мессии" Ричард Бах. Пауло Коэльо "Алхимик".
Приведу отрывок из книги Лиз Бурбо "Твоё тело говорит: Люби себя! ":
Самоубийство.
Эмоциональная блокировка:
Очевидно, что человек, решивший покончить с собой, считает это решение единственным возможным в сложившейся ситуации. Так как людей, которые только пытаются покончить с собой, гораздо больше, чем тех, кто на самом деле лишает себя жизни, данное определение относится к первым. Человек, склонный к самоубийству, испытывает повышенную потребность во внимании или другом человеке, который мог бы о нем позаботиться. Как правило, потенциальный самоубийца – это жертва, то есть человек, который жалеет себя сам и хочет, чтобы его жалели окружающие. Этот аспект его личности проявляется настолько сильно, что он постоянно притягивает к себе всякие проблемы и неприятности, и это лишний раз позволяет ему почувствовать себя жертвой. Такому человеку нужно пройти через прощение, так как он ощущает обиду, а иногда и ненависть, по отношению к человеку или людям, которые не уделяли ему достаточно внимания, когда он был ребенком. Он не осознает, что его возможности ограниченны, и хочет иметь все сразу; у него нет ни терпения, ни смелости, которые необходимы для постепенного движения к цели.
Ментальная блокировка:
Если у тебя часто возникают мысли о самоубийстве или если ты уже предпринимал попытки покончить с собой, постарайся почувствовать, что в глубине души ты все-таки хочешь жить. Просто ты неправильно относишься к жизни, и это тебе вредит. Я предлагаю тебе составить новый план собственной жизни. Для этого ты должен обратиться за помощью к тому, кто способен судить объективно (то есть не чувствует себя ответственным за твое счастье) , так как обычно человек, который вынашивает мысль о самоубийстве, блуждает в духовной тьме и не способен найти выход самостоятельно.
Осознай свое несовершенство и прими его. Ты должен восстановить контакт со своей способностью творить свою собственную жизнь. Пойми, что это ТВОЯ ЖИЗНЬ, и ты можешь делать с ней все, что хочешь. Что бы ни происходило, ты вечен, а твоя душа бессмертна. Знай, что, если ты решишь уйти из жизни раньше, чем будет сделано все, ради чего ты сюда пришел, тебе все равно придется вернуться и закончить начатое. Только ТЫ сам отвечаешь за последствия своих решений. Люди изобретают множество способов не брать на себя ответственности за свою жизнь. Самоубийство – самый эффективный из этих способов, к которому прибегают в последнюю очередь.
Если ты читаешь эти строки потому, что кто-то из твоих близких покончил с собой, не суди этого человека. Он решил, что достиг предела своих возможностей. Миллионы людей на Земле заглушают чувство ответственности за свою жизнь алкоголем, едой, наркотиками, лекарствами, работой и т. д. , и в конце концов это их убивает. Это тоже самоубийство, но постепенное. Пойми, что, даже если этот человек разрушил свою физическую оболочку, его жизнь продолжается, так как его душа бессмертна. Когда она решит вернуться на эту планету, опыт самоубийства так или иначе поможет ей. Любой опыт несет в себе что-то полезное. Что касается тебя, ты должен научиться быть непривязанным и понять, что никто никому не принадлежит.