как избавиться от депрессии?

Не испытывать жалость к самой себе!
Найти себе занятие по душе, хобби какое-нибудь придумать.
Хорошо журналы женские почитать, в интернете по женским сайтам полазить.
В депрессивный период лучше всего жить только для себя!
И самое главное - полюбить себя!!!!

послушай музыку а?

воть.. мне помогло!!!

столовую ложку спирта на 100 гр водки, и все как рукой снимет )

Секс в помощь!

Смотреть на всё с известной долей пофигизма

это наступает когда все одно и тоже! нужны новые картинки и впечатления! сходи в кино, на каток. или необычное место! получишь новые впечатления и депрессняк сразу пройдет!

апельсинчик, шоколад, ванная и шампанское. говорят, помогает )))

Попробуй взглянуть на жизнь с другой стороны, как будто ничего и не было, вспомни самые хорошие моменты своей жизни под расслабляющую музыку, помечтай чуть.. . Со временем все пройдет...

общаться с друзьями, встречаться с новыми людьми, заняться любимым делом!

к психологу

Дипресия, бросте, ненужно от нее избавляться - нужно недопускать ее. А поможет в это веселая компания своих друзей, друзья всегда помогут выйти из любого состояния! Также помогает веселая музыка, шоколод и прогулки на свежем воздухе!

Первое- это не сидеть дома, а тем более одной... Второе- привести себя впорядок, надеть самое лучшее платье.... и идти развлекаться, знакомиться с новыми людьми.... просто хорошо проводить время и стараться ни о чем не думать)))