Что такое любовь? И как понять что ты любишь?

Любовь — чувство, свойственное человеку, глубокая привязанность к другому человеку или объекту, чувство глубокой симпатии.

Любовь - это заинтересованное, заботливое и внимательное отношение к тому и ради того, что мы любим или кого любим. Бескорыстная и радостная забота.
.

Это, как наложить в штаны: все видят, но, только ты ощущаешь это тёплое чувство... Гы!!!

для этого человека хочется летать и порхать и все легко

Когда вам обоим по 50, а вы всё нежно держитесь за руки, а вокруг куча внуков бегает. В 90% случаев отношений м/ж имеет место только страсть. Иногда, правда, она становится любовью. Но иногда.

Да, любви нет.
Есть нейромедиаторы дофамин и эндорфины, природные эйфоретики, чей выброс связывается с определённой особью-партнёром (а если быть точнее, то, скорее, с поведением определённой особи-партнёра).
Есть фенилэтиламин, действующий на ранних этапах.
Однако повышенная выработка нейромедиаторов не может быть длительной, иначе человек быстро утратит способность к рациональному мышлению (а то и вовсе с ума спрыгнет), поэтому предполагается, что эта свистопляска в среднем длится несколько месяцев (вроде бы не более тридцати отсюда и расхожая ванильная фразочка про любовь, живущую три года).
Потом якобы в игру входят вазопрессин и окситоцин (хотя его прямое воздействие на межгендерную связь, называемую обычно "любовью", пока довольно сомнительно). Эти гормоны влияют уже больше на формирование так называемых "родительских" чувств.
Любви нет.
И, в сущности, нет ничего.
Нет тоски, нет ненависти, нет страха, нет привязанности: есть лишь гормональные всплески, обусловленные, по всей видимости, психологической реакцией особи на определённую комбинацию внешних раздражителей.
Реакции могут отличаться и зависят от личности, однако в целом они наверняка поддаются общей классификации. И, как следствие, их, пожалуй, можно назвать типовыми.
Мы разные так же, как и человечки из конструктора LEGO.
И, в сущности, нет человека как такового: есть биоробот, организм, действующий в соответствии с заложенной в нём программой и как это ни печально осознающий себя.
И вот это самоосознание -это, наверное, самая грустная насмешка природы над нашим видом.

Ощущение в кишках такое, как перед экзаменом. Вот так вот.

Маниакально-депрессивная шизофрения.

бабочки в животе

Ну.. я помню, когда мне было 15 лет отроду, я влюбился в одноклассницу. Я постоянно о ней думал, и меня распирало изнутри. Наверно это был Чужой.