Любовь

может ли толстая девушка весом в 90 кг стать худенькой, стройненькой, девушкой весом в 50 кг? и за какое время? если да

Просто вот я вешу 82 кг. Мне хочется быть худой, очень. Я никогда не была худенькой, всегда была толстой... а так хочется стать худенькой, прям такой, дюймовочкой.. помогите, как...
Конечно) Нужно лишь потреблять калорий меньше чем их расходуешь.
Михаил Малыш
Михаил Малыш
1 813
Лучший ответ
Никогда наверное. У тебя такая конституция организма
Может год понадобится)))) правильное питания и спорт конечно))
Алик Максимов а чуточку быстрее нельзя? :( а то год много...
У меня коллега без особых напрягов сбросила 7 кг в месяц. А другой сотрудник - с 93 до 67, правда не знаю точно за какое время. Так что вполне возможно.
прекрати жрать гамно! Выброси из рациона сладкое, мучное, крахмальное, колбасу, быстрорастворимые супы-каши и вес моментально полетит вниз
Юрий Коваленко
Юрий Коваленко
89 060
Какой рост у Вас? Не обязательно худенькой, важно просто стройной. В 16 лет мой вес был 82 кг. при росте 170 см. Потом стал 62 кг. Я хорошо смотрелась. Много пила жидкости в день. 3 раза в неделю занималась спортом. 3 часа было одно занятие по продолжительности. Уменьшила свои порции, ограничила и практически не ела мучное и сладкое. Не ела на ночь. За год похудела уже.
Алик Максимов У меня рост 169...
Ты просто прелесть. ))
Oleg Chernoivanov
Oleg Chernoivanov
41 720
Сегодня читал один коммент. Женщина весила больше 130 кг. Взяла за привычку съедать не больше чем 120 килокалорий в день и быстро скинула вес. Я не знаю правда или нет. А что купил зато и продал.
Андрей Бурма
Андрей Бурма
39 487
2-3 месяца. Усиленные физ. занятия, и строгая калорийная диета.
Алик Максимов строгая диета? то есть сколько потреблять калорий?
можно за год скинут больше 20 кг
заболеть тяжелолой болезнью. я скинул за месяц 15 кг.. правда зубы ваполи
Кардио + диета
Саша Истомин
Саша Истомин
2 714
У меня тоже вопрос: что ты делаешь для того, чтоб быть Дюймовочкой? Или это всего лишь "хочу"?
Я как человек который весил 2 года назад 95, а сейчас 62. Могу с уверенностью сказать: "Если бы хотела, то бы давно сбросила!". Сбросил очень просто: кардиотренировки, без диет.
Antonio Lov
Antonio Lov
418
Худеть надо. Спортом займись. например; танцы отличный способ) Или ешь меньше, тоесть смотри где меньше каллорий.