Есть ли средство, ритуал или еще что для похудения?

а я просто слушаю свой желудок, бывает что глазами всё бы съел, даже слюна бежит, а желудок молчит, и перейдите на меньшую порцию, всегда думайте, как у вас всё в желудке уместится. худеть с помощью магии не советую, в магии из ничего ничего не бывает, прочитаете заговор и можете заболеть и тогда точно заболеете

есть .. после моих сеансов примерно на 4 кг в неделю ...при соблюдении рекомендаций держится нужный вес сколь угодно времени ..

после 6 вечера не заходить на кухню или заклеить рот скотчем....

да.. ритуал называется*занятия фитнесом*

исключить сладкое, мучное и после 18-00 не есть, кефир только на ужин. медленно и верно уйдет лишний вес. еще раз в неделю разгрузочный день.

..ага.. день первый ...не вставая с кровати произносишь заветные слова: я не хочу пироженого. мороженого, колбасы, сосисек, майонеза и т. д. список сама составляешь, потом всё это записываешь в школьной тетради в клеточку и клонируешь данную писанину на все 18 листов в каждой клетке.. .
День второй... не вставая с кровати произносишь: Я отказываюсь от еды (перечисляешь от чего отказываешься) , далее пишешь в тетрадь. и клонируешь как в первый день.. .
День третий; Заветные слова таковы"Я худею", пишешь в тетрадь. и опять клонируешь, исписав тетрадо последней строчки.. .
А если честно на собственной щкуре ипытала, худеть можно и нужно только если есть какие-либо медицинские показания, я похудев за год на 27 кг, не стала выглядеть лучше, а только подорвала своё здоровье, которое предстоит ещё не один год восстанавливать... а если и худеете. то делайте это медленно не более 1-го кг в месяц, т. к организм испытывает очень большой стресс резко теряя, то чего он копил всю жизнь...

Уберите лень. Начните работать над собой и употреблять больше супов овощей и фруктов и обязательно побольше двигайтесь.

меньше есть и больше двигаться

я думаю что нет

Активировать чит коды : god - думаю хватит !