ОЧЕНЬ боюсь темноты. От этого можно избавиться?

Это - Фобия.
Темнота и боязнь ее. это практически у всех в детстве. А в дальнейшем - у очень многих. Это может быть связано и с психологической таравмой. Но основное, верующие - извините, связано с церковью, а точнее с тем что она проповедует что Тьма - Зло и содержит толко зло. Нас этим, может даже не осознавая последствия, зацикливают с детства. Поэтому где-то в голове у нас откладывается - темнота, мрак - это зло. И в нем сидит зло.
Особенно такие страхи очень сильны у духовно развитых людей, нематериалистов, и не атеистов и т. д.

В данном случае - либо гипноз, либо - самое неприятное - побороть страх свой. Знаете - клин клином вышибают. Хотя если Вы чувствуете что у Вас для этого слабовата психика, то лучше не надо последнее делать - даже самый сильный человек, столкнувшийся со своей фобией, становится беспомощным и слишком психоранимым.

От этого можно избавиться? - Да, лучше всего ночные прогулки по лесу.
Удачи! Да пребудет с Вами Сила! Elleanelle

Страх страху рознь. Существуют истинные фобии. Это значит, что с человеком произошло нечто реальное, например, напали в темноте. Такие фобии поддаются быстрому лечению, 2-3 сеанса. Если фобия виртуальная, подсознательная, без видимой причины и опыта, то действительно затрачивается много времени для выяснения причины и лечения. В любом случае следует обратиться к хорошему психологу или психотерапевту, особенно практикующему НЛП

Спать не одной.

МНОГИЕ страхи из детства, если выявить точную причину, тогда можно легко с ним справится.

Лучше спать вместе с любимым человеком.

проведите ночь в лесу, без костра и фонарей. для уверенности, метров через 100-200 пусть будет ваш друг. но только для уверенности - чтоб не подходил, не разговаривал, вообще не выдавал своего присутствия.

Избавитесь от этого, разобравшись, чего Вы боитесь.. . Что Вы боитесь увидеть?

Не бей, темнота, страхом не суши,
кровь не гоняй, сердце не сжимай.
Не растет камень, не поет рыба,
забор цветом не цветет,
по второму разу мертвец не умрет.
Так и раба (имя) чтоб не боялась темноты.
Ныне, присно, во веки веков. Аминь.

должно подействовать если вы крещеная. после аминь надо три раза перекреститься.

я тоже боюсь! купила ночник) с ним не так страшно

клин клином выбивают