Около 10 раз за ночь произошел сонный паралич. Чем на это можно ответить?

Это предвестник летаргического сна, необходимо предупредить близких, чтобы не закопали Вас живьем.

ФИЗИЧЕСКИЙ АСПЕКТ:
Если Вы проснулись с ощущением, словно Вас душат во сне, вспомните о существовании такого состояния, как сонный паралич, и не паникуйте. Состояние не угрожает вашей жизни, Вы не сошли с ума, и максимум через 2 минуты этот ночной кошмар закончится.
Попробуйте привести свое тело в действие. Для этого используйте те группы мышц, которые поддаются Вашему контролю: подвигайте глазами, попробуйте пошевелить языком во рту, большим пальцем левой или правой руки. Повторяйте попытки, пока не почувствуете, что власть над телом возвращается к вам.
Другой вариант, как можно избавиться от паралича сна: сосредоточьтесь на счете, сложных вычислениях или любой другой интеллектуальной работе. Это поможет Вашему мозгу пробудиться и вернет Вам контроль над собственным телом.
После того, как ночной паралич закончится, для предотвращения его повторного возникновения нормализуйте режим сна: ложитесь спать в одно время и вставайте по будильнику. Кстати, пробуждение по будильнику полностью исключает возникновение сонного паралича: последний возникает только при естественном пробуждении.

МАГИЧЕСКИЙ АСПЕКТ:
ищете наставника и поднимайте свой сознательный уровень - тогда эти симптомы уйдут.

Сонным лунатизмом.

нарушения сна.. если беспокоит обратитесь к психотерапевту. пропишет ченить.. у нас есть товари которые проснуться с первого раза не может.. засыпает и просыпается второй раз уже нормально.. выровняйте режим сна.. ложитесь до 00:00 и спите не меньше 7 часов

Вам необходимо к врачу!

Небольшое нервное расстройство, меньше работайте больше отдыхайте и смотрите на рыбок в аквариуме

почитай как с тела выходить и летай