порча кто знает

Порчи не существует.
Это детские сказки про бабаек, колдунов, ведьм и глазливых.
Явления, приписываемые порче, могут быть объяснены вполне естественным ходом событий и не являются спорными. Достаточно часто порчей пытаются объяснить события, на первый взгляд не имеющие какого-либо разумного объяснения или ясно видимых причин. https://ru.wikipedia.org/wiki/Порча_(магия)

Суеверия и мифы о существовании порчи, а также о возможности уничтожения такого влияния (снятия порчи) в различной степени распространены у всех народов.
"Философия и медицина сделали человека самым разумным из животных, гадание и астрология — самым безумным, суеверие и деспотизм — самым несчастным".

Объяснение возникновения суеверий с точки зрения психологии было впервые предложено Б. Ф. Скиннером. Человек устанавливает ложную связь между своими действиями и некоторым независимым от них событием, которое начинает считать следствием своих действий. Скиннер экспериментально смоделировал возникновение суеверного поведения и, кроме того, показал, что суеверное поведение может быть присуще не только людям, но и животным. Также возникновение суеверий связано с эффектом Розенталя (Пигмалиона) и хоторнским эффектом. Суеверия являются мемом.

Суеверия распространяются особенно активно в экстремальных обстоятельствах.
Большинство суеверий имеют глубокие исторические корни, часть относятся к древним религиозным верованиям.
https://ru.wikipedia.org/wiki/Суеверие

Есть мнение, что нынешняя «пандемия оккультизма» приносит немалый ущерб благополучию общества и что снижение скорости массовой магифренизации населения — одна из важных социальных задач, в частности психиатрии.

никто не делал вам порчу, хотя негатив есть

Накопившийся негатив проявляется симптомами порчи. Чаще всего это появляется, если долго не знать и не счищать. Чтобы полностью установить всю суть, нужно делать диагностику

Я рекомендую вам обратиться к специалистам в этой области. Дело в том, что мало вам объяснить "как снять". Вас надо этому обучать. И обучать не только снятию, но и технике безопасности при работе с тонкими энергиями астрального мира. Этот мир ошибок не прощает, а последствия могут быть очень печальные.

Ванну с морской солью принимайте и купите себе аметист.

Если действительное есть порча, советую не зацикливаться на этом. Заняться спортом, вымыть свой дом о чиста или сделать ремонт. Возможно вам стоит поговорить с психологом или разобраться в себе. Если вам это не поможет, тогда ищите мастер с которым вы можете встретиться.