Маги, сорвался, помогите советом+

"Есть три буддийских способа смотреть телевизор. В сущности, это один и тот же способ, но на разных стадиях тренировки он выглядит по-разному. Сначала ты смотришь телевизор с выключенным звуком. Примерно полчаса в день, свои любимые передачи. Когда возникает мысль, что по телевизору говорят что-то важное и интересное, ты осознаешь ее в момент появления и тем самым нейтрализуешь. Сперва ты будешь срываться и включать звук, но постепенно привыкнешь. Главное, чтобы не возникало чувства вины, когда не можешь удержаться. Сначала так со всеми бывает, даже с ламами. Потом ты начинаешь смотреть телевизор с включенным звуком, но отключенным изображением. И наконец, начинаешь смотреть выключенный телевизор. Это, собственно, главная техника, а первые две - подготовительные. Смотришь все программы новостей, но телевизор не включаешь. Очень важно, чтобы при этом была прямая спина, а руки лучше всего складывать на животе - правая ладонь снизу, левая сверху. Это для мужчин, а для женщин наоборот. И ни на секунду не отвлекаться. Если так смотреть телевизор десять лет подряд хотя бы по часу в день, можно понять природу телевидения. Да и всего остального тоже."

Смотрите только детское аниме и все пройдет

Слюнявые каналы про животных!! И не будет стойкого рвотного позыва от 1 каналов телевидения! У всех так создается впечатление что просто издеваются в открытую и без стеснения! Сплошь одни иудеи!

Не смотреть информацию негативного характера и политику тоже..

у меня телевизор уже лет 5 служит просто тумбочкой, и нормально все))

Просмотрев Якутяночку. вы больше никогда не будете бояться кошмаров. это лекарство от здоровья