Как защититься от вампиров и завистников?

Методы которые мне уже известны:1. Самому быть чистым как лотос, излучать любовь, не иметь в себе зависти и других негативных эмоций. Тогда никакая дрань не сможет тебя поразить. (Неимовено сложно, этот пункт по сложности как смысл жизни)2. Маскировка. Никогда ни при каких обстоятельствах не показывать свои плюсы, не говорить о своих планах, максимально прибедняться и всегда на все жаловаться. (Негативная сторона - действительно можно притянуть те негативные моменты которые "придумываешь" для окружающих. И все не скроешь, некоторые твои плюсы кричат сами и скрыть их никак)3. Талисманы, амулеты, красные ниточки... (По моему это все малоеффективный бред. Если и есть какой то защищающий символ то это должен быть - древний в который все вкладывают некий смысл....если знаете поделитесь пожалуйста)Помогите пожалуйста если вам известно что то по моему вопросу, как защититься от завичтников Я очень страдаю от зависти. Хроническая депрессия с детства, душевная тривога, страх без причины, неудачи в учебе, постоянные проблемы с родителями...