Вопрос к реальным магам Как сделать чтобы перестали снится кошмары?

Если вам часто снятся кошмары, но вы миритесь с ситуацией, то проанализируйте причины их появления, чтобы начать бороться с этой проблемой.

Иначе попытки избавиться от кошмаров могут или ухудшить положение вещей, или вовсе оказаться бесполезными, ведь выбранные средства могут не подойти именно под ваши проблемы.

Кошмары – это нешуточный симптом, который свидетельствует о наличии тревоги и серьёзных трудностей в жизни. Повторяющиеся страшные сны с похожим сценарием указывают на острую проблему, которую нужно решать немедленно.

Внешние источники
----------------------------------

Из-за чего снятся кошмары? 1. Заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем, которые также могут провоцировать ночное удушье.

2. Электромагнитные поля, которые излучает неисчисляемое количество бытовой техники в доме.

Физики доказали, что эти импульсы могут негативно влиять на спящий мозг. Поэтому желательно перед сном отключать из электросети все приборы.

3. Условия для отдыха. Неудобная кровать, жара и духота в спальне могут стать причинами плохих снов. Проветрите помещение, лягте головой в противоположную сторону спального места или сделайте небольшую перестановку в комнате для комфорта и уюта.

4. Физическая усталость, переутомление также способствуют появлению не особо радостных снов.

5. Такие вредные привычки, как употребление алкоголя, курение перед сном и переедание провоцируют кошмарные грезы, так как мозг не в состоянии расслабиться из-за переизбытка токсических веществ.

Внутренние источники
---------------------------------------

Что делать, если снятся кошмары? 1. Просмотр в ночное время фильмов жанра «ужасы». Впечатлительные и чувствительные люди будут воспринимать события кинокартины близко к сердцу, постоянно прокручивая сюжет в голове. На ночь глядя им ужастики противопоказаны.

2. Психические и эмоциональные травмы. Они могли возникнуть и в детском возрасте; тогда разобраться с ними будет затруднительнее. Подобными травмами служат смерть родного человека, развод, смертельный диагноз, изнасилование, авария или какое-то другое событие.

3. Стрессовые состояния. Их порождают мощные переживания, что связаны с конфликтами в личной жизни, на работе, многократные ссоры, психологическое давление и натиск.

Мой совет : Попейте на ночь Пустырник Форте и успокоитесь, кошмары не будут сниться.
Не смотрите ужасы, они все в памяти мозга сохраняются и потом транслируются мозгом во сне.

"Отче наш" вам в помощь. особенно - перед сном

Возьмите луковицы мелкие, положите под подушку, не считая их... и каждую ночь добавляйте или убирайте, чтоб никто не знал сколько там... сон станет ясным и чистым .

кошмары это всегда воздействие нечистых духов.... достаточно очиститься и они не смогут в вас жить и воздействовать! ритуалов не знаю ...но по мне лучший способ это молитва и аскеза и стремление к Богу! ну или если есть святой который бы мог вам помочь!

Просто понять наяву свои страхи и понять их, т. к. кошмары снятся тогда
когда в свое подсознание Вы загоняете свои проблемы и страхи вглубь.. Но наяву боитесь признать это и разбираться тут надо именно только в глубине Вашего подсознания... Лекарств от этого нет, тут именно нужно вскрыть подоплеку Ваших страхов...

Какие именно кошмары вам снятся?

Закрыть канал связи с космосом, через который Ваше подсознание, когда бесконтрольно, тащит всякий негатив

меньше жрать на ночь...