Форель выпотрошить, почистить, вымыть и обсушить. Не солить! Чтобы рыба не деформировалась при жарке, сделать на боках поперечные или крестообразные надрезы кожи. На сковороде хорошо разогреть растительное масло. Жарить с обеих сторон до готовности около 6-7 минут.
Чеснок (5-10 зубчиков) с солью (1 ч. л. ) тщательно истолочь, развести холодной кипяченой водой до консистенции жидкой сметаны.
Готовую форель выложить на блюдо и залить чесночным соусом. Подавать к столу горячей.

У меня не совсем форель, к сожалению. Голец. Но тоже очень вкусно.
Рецепт взят из книги "Грузинская кухня", 3 тома серии КУХНИ НАРОДОВ МИРА, издательский дом "Комсомольская правда", Москва, 2011г.