Сколько стоит ваш завтрак? Из чего состоит ваш завтрак?

Когда завтракаю, стараюсь чтобы это было что-то белковое перед тренировкой. Бутер с яйцами и сыром, йогурт или обезжиренный творог с мюслями. Рублей 50 максимум выходит

Сегодня у меня бутерброды с черной икрой, спаржа в сливках и кофе копи лювак, так что завтрак недешевый.))

Чай печенье .или булочку с шоколадом. 40 р

Кофе с молоком и 50г сыра

овсяная каша на молоке, свежие фрукты, кофе. А сколько стоит я не высчитываю

Кофе и печенье.

Чаще всего ничего - не люблю завтракать

я не могу произвести такие вычисления
кусочек ржаного хлеба с сыром, вареное яйцо и кофе, а стоимость этого вычислять не хоцца, да и ни к чему мне такие знания

По-разному : от 30 рублей и до...

Хлеб я пеку сама. Очень дёшево обходится. Сладости не ем, зато ем фрукты на завтрак, в обед и ужины. Хлеб с сыром, либо покупной пирожок половинка или булочка с сырным треугольником половинка, блин с треугольником плавленого сыра или печёночный паштет. Кофе из кофеварки. Когда ложка сахара, когда нет. Но и сотни не набегает, если самый дорогой продукт — это кофе. 100 грамм 350 руб. Мне на неделю едва хватает.

Я прикидывала, но не точно: в месяц на еду уходит около 5 000 - 8 000 руб. Ем я 5 раз в день по чуть-чуть и кофе. К вечеру кофе в 2 - 3 раза слабее. Главная трата в обед.

7800/30/2/2 = 780/12 = 60 руб. в среднем. Но есть же непредвиденные траты. например пицца, роллы, тропический фрукт. Но больше 75 руб. в среднем за завтрак не поднимется.

наверно от 100 р

Суп! И по возможности второе.
Завтрак должен быть плотным что бы давать энергию
до обеда, обед таким же, задень мы все сожжем.
А вот ужин менее плотным ( легким ) и если мы не сожгли все задень то улегшись спать слегка голодными сожжем все за ночь.

Так и поддерживается нормальная культура тела.
К этому просто нужно привыкнуть!

Сколько стоит?, не знаю не считал приблизительно рублей 70 - 100
Если прикинуть сколько в месяц трачу.

Так дорого что можно съесть машину

Кофе, гренка, яйцо-пашот. Не знаю сколько это стоит) Но не накладно.

Только кофе, не завтракаю

Я никогда не подсчитывала. Тарелка геркулесовой каши, бутерброд с сыром, чай с лимоном, а на следующий день это может быть яйцо и кофе.

Всегда по разному но не дороже 500рублей

в столовой цену видела на яйцо 15р шт.. дома касета яиц отварная есть... в магазинах яйцо нынче по 80

у меня разные завтраки)
это может быть просто овсянка на молоке с сах. замом, овсянка с бананом и чиа, могут быть белковые бутеры с чаем или творог с джемом и чаем
стоимость варьируется, это надо считать каждый ингредиент

Омлет на сале, бутерброд с сыром, кофе.

пол динозавра, где то рублей 70-80

да по разному. часто это пакетик гречки, например. сколько это рублей, 10 наверное.

Овсяная каша, бутерброд с колбасой и сыром, ну и чай