я хочу свои длинные ногти! ПОДСКАЖИТЕ, как можно достичь этого!

Пей витаминки с кальцием и вообще, кушай побольше продуктов, которые содержат кальций (курага, морковь, йогурт, яблоки, молоко цельное, отруби пшеничные, изюм, бананы и т. д.) . Также важно кушать продукты, содержащие витамин А (печень, зелень, помидоры) Делай ванночки с морской солью. Делай маникюр не реже одного раза в 2,5 недели. Используй питательную мазь на основе воска (варить яйцо в крутую. Вытащить желток, размять его . Добавить в желток 4 г пчелиного воска, растопленного на водяной бане, и подливать персиковое масло, пока смесь не достигнет густоты мази. Использовать мазь каждый вечер) или купи специальный воск для. Покрывай их в течение нескольких недель умной эмалью. При ломкости ногтей полезны ванночки из теплого растительного масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока. Делать их надо 1-2 раза в неделю. Также помогают ванночки из растительного масла и яблочного уксуса, смешанных в равных долях.
Укрепляющее действие на ногти оказывают ванночки из подогретого оливкового масла, в которое добавлено несколько капель сока лимона.

Пей кальций всегда, ноготки будут крепкие, в аптеке его навалом!!

вот здесь посмотри:
http://nails.com.ua/item/id/10-15-prostyh-sposobov-ukrepleniya-nogtei

Ешь творог, в нем есть кальций и для фигуры полезно. Ванночки с морской солью и йодом. Можешь купить умную эмаль для укрепления ногтей, стоит около 100 рублей.
Обычный пещевой желатин - это не только желирующее вещество, но и составная часть коллагена, поэтому он очень хорошо укрепляет ногти. Для желатиновой ванночки раствори 1 ч. ложку сухого желатина в 0,5 стакана кипятка, а когда смесь отстынет до комнатной температуры, погрузи в нее пальцы, чтобы жидкость покрыла ногти, на 10-15 минут. Это очень эффективное средство для укрепления ногтевых пластин и улучшения вида ногтей.

суперклей - это очень эффективное средство для укрепления ногтевых пластин и улучшения вида ногтей.

пей кальций-магний фирмы амвэй

укрепи их биогелем, тогда вырастут. это не наращивание. себе делаю оч довольна. если что пиши, могу порекомендовать мастера, недорого берет и хорошо делает.