У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!
Маникюр, педикюр
Что делать если слоится ноготь? И в чём же причина слоения ногтей?? Может можно както вылечить это?
еще ногти могут слоиться от недостатка жидкости в организме, так что больше пейте чистой воды )
причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.
витамин В3 пей
причина в нехватке витаминов. пропей курс. все пройдет.
Ммм_потому что чего_то не хватает в организме.... а, именно витаминов=)) Ммм... нужно постоянно за ними ухаживать и укреплять.... я, вот каждый день.. лимончиком пользуюсь... втираю.. в коготки=)))
лучше всего вам сдать общий анализ крови, там посмотрят показатели гемоглобина и эритроцито, есть ли анемия. такое часто случается при железодефицитной анемии (но плюс ко всему еще шелушится кожа и волосы слоятся) , если в этом плане все нормально, возможен недостаток калция (молочно растительная диета) , еще необходимо хорошо и рационально питаться чтоб витамины которые поступают с пищей хорошо усваивались. оптимальный вариант еще может быть комплекс поливитаминов с рациональным питанием и укрепляющий лак для ногтей.
Витамины и укрепляющий лак. мне реально помогло!!!! Аевит -витамины
в маваловской косметике есть много средств для укрепления ногтевой пластины! попробуйте!
вырви.. не парься))
Вам сейчас наверняка напишут много рецептов: держать ногти в ванночках с солью, натирать лимонным соком, мазать "умной эмалью", пить кальций. Все это ФИГНЯ! С какими родились, с такими и умрете.
Я перед свадьбой делала все вышеописанные процедуры. Ногти крпече НЕ стали, но сумела отрастить их до боле-менее нормальной длины. За 2 дня до свадьбы стресс. И половина ногтей нафиг под корень САМИ обломались.
Так что не парьтесь! Я вот хожу на наращивание и очень довольна! Зато теперь не стыдно людям показать.
Я перед свадьбой делала все вышеописанные процедуры. Ногти крпече НЕ стали, но сумела отрастить их до боле-менее нормальной длины. За 2 дня до свадьбы стресс. И половина ногтей нафиг под корень САМИ обломались.
Так что не парьтесь! Я вот хожу на наращивание и очень довольна! Зато теперь не стыдно людям показать.
Похожие вопросы
- Что делать со слоящимися ногтями?
- что делать если слоятся ногти? что делать если слоятся ногти?
- что делать, сильно слоятся ногти, но не ломаются, ногти крашу регулярно хорошим лаком, да и до покраски слоились.
- что делать, если слоятся ногти? слоятся ногти... подскажите каккие вытамины пить или масла какие-нибудь...
- Что делать если слоятся ногти на руках?
- Что делать если слоятся ногти на руках? очень локие стали... слоятся... что можно сделать?
- что делать, если слоятся ногти? что лечить изнутри? когда-то прочитала, что каждый палец отвечает за внутренний орган
- Что делать если слоятся ногти?
- что делать если слоятся ногти?
- что делать если слоятся ногти?