Что делать если слоятся ногти?

Чтобы ногти были крепкими надо исключить расслаивание и чрезмерную гибкость ногтевой пластины, наличие белых пятен на ногтях, ломкость, желтоватый оттенок. Причины этих неприятностей могут быть разными. Негативные факторы воздействуют на ноготь, как изнутри нашего организма, так и снаружи. Если говорить о внутреннем воздействии, то это недостаток питательных веществ в организме, пониженный иммунитет, что сказывается на здоровье всего организма, в том числе и на ногтях. К внешнему воздействию на наши ногти относится использование хлорированной воды, моющих средств с содержанием щелочи и других представителей «химии в быту» .

Ликвидация химического воздействия

Для начала вы должны забыть о том, чтобы мыть посуду, стирать, убирать и пользоваться водой без специальных перчаток. Конечно, прием душа это не касается. Если же ваши ногти попали под воздействие вредных веществ, например, во время стирки, можете протереть ногти лимонным соком.

Выделите для своих ноготков время, когда вы будете «дарить» им исцеляющие процедуры.

Фруктовые компрессы. Для этого вполне подойдет лимонный сок, сок клюквы, сок красной или черной смородины. Смочите части ватки в соке и приложите к ногтям на 5 минуту. Кстати, лимонный сок оказывает еще и отбеливающий эффект.

Лечебный коктейль. Смешайте 100 граммов воды, 8 граммов квасцов и 50 граммов глицерина. Втирайте полученную смесь в ногти в течение 5 минут.

Старый проверенный способ. Чайную ложку соли надо растворить в 100 мл горячей воды. После этого вы должны опустить туда кончики пальцев на 20 минут. Процедуру надо проводить в течение двух недель. Некоторые женщины умудряются использовать вместо соли соду. Это ногтям категорически противопоказано!

Еженедельный уход. Раз в неделю делайте ванночки из теплого растительного, а лучше всего кукурузного масла. Добавьте в него три капельки йода, тогда эффект будет еще лучшее.

Кроме подобных рецептов, вы может воспользоваться покупными маслами, кремами и прочими средствами для укрепления ногтей. Сегодня фирм, которые предлагают косметику для ногтей с добавление витаминов на российском рынке много. Но все-таки они не решат проблему хрупких ногтей, если вы не будете оказывать лечение изнутри. Все наружные средства могут укрепить ногти лишь на время, как только вы перестанете пользоваться ими, вашим ногтям опять станет «плохо» .

Ликвидация нехватки питательных веществ

Кальций. Все знают, что прочность ногтям придает кальций. Пройдите курс приема кальция. Можете приобрести таблетки кальция в аптеке. Только помните, что кальций усваивается только при приеме его вместе с витамином D. Вместо покупного кальция воспользуйтесь кальцием собственного производства. Возьмите яичную скорлупу, высушите ее и перемелите на кофемолке. После этого поместите в разогретую духовку на 10 минут. Затем можете начать принимать полученный порошок каждый день по чайной ложке в течение двух недель. Кроме этого не забудьте обогатить свой рацион кальцием из других источников. Ешьте больше творога, миндаля, инжира, орехов.

Витамины. Комплекс витаминов тоже очень необходим для здоровья ногтей. Поэтому приобретите комплекс витаминов и минералов, который будет содержать витамин А, витамин В, кальций, калий, железо, серу, йод.

Правильный маникюр

1. Для придания ногтю формы подходят только пилочки, срезание ногтя ножницами способствует образованию микротрещин.

2. Кутикулу нельзя удалять полностью. Размягчите ее специальным маслом и отодвиньте ближе к лунке.

3. Перед тем, как воспользоваться цветным лаком, нанесите на ноготь витаминизированную основу. Она предотвратит вредное воздействие лака на ногтевую пластину.

Ванночки из теплого растительного или оливкового масла, в которое добавлено несколько капель витамина А и лимонного сока, можно добавить пару капель йода. Делать их надо 1-2 раза в неделю,
--------------------------------------------------------------------------
Очень полезны теплые ванночки из морской или поваренной соли, которые можно делать через 1-2 дня.
--------------------------------------------------------------------------
Отрезать от лимона 2 дольки, толщиной по 1 см. Воткнуть в каждую дольку одновременно все ногти, в одну - правой руки, в другую - левой.
--------------------------------------------------------------------------
Взять в аптеке витамин Е в капсулах и смазывать ногти каждый день, вскрыть капсулу помазать и втереть во все ногти, через неделю уже эффект виден, а через месяц-ногти, как сталь.
--------------------------------------------------------------------------
На стакан воды положить столовую ложку поваренной крупной соли и несколько капель йода. Смачивать ватку в растворе и втирать в ногти.
Удачи!! !

Слоящиеся ногти.
Практически каждая женщина и мужчина, хотя бы один раз в жизни сталкиваются с проблемой слоящихся ногтей. Чаще всего это явление носит сезонный характер, обострение наблюдается в зимний период и весной, когда нашему организму не хватает витаминов.

Но расслоение ногтей может быть вызвано разными причинами. Одной из такой причин является медленный рост ногтей. Многие женщины любят увлекаться разного рода диетами, которые не благотворно влияют на состояние наших ногтей. Придерживаясь определенных диет, женщина лишает себя многих продуктов, необходимых для здоровья всего организма и в частности ногтей. Хрупкость и расслоение ногтей может свидетельствовать о недостатке в организме таких витаминов как А, Е, С, а также микроэлементов - железо, селен, цинк, кальций.

Прежде всего при борьбе с этой проблемой, необходимо уделить вниманию своему рациону. В повседневное меню необходимо включать такие продукты как: молоко и кисломолочные продукты, бобовые, миндаль, инжир, финики, цельнозерновый хлеб, капусту, а также продукты содержащие витамин А и бета-каратин - масло, печень, яичный желток, икру, морковь, тыкву, облепиху, сладкий и горький перец. Кальций можно принимать и в таблетках, совмещая его с приемом витамина D в масле, так как в чистом виде кальций усваивается хуже.

Для укрепление ногтей и при отслоение ногтевой пластины, рекомендуется принимать так же желатин 1 раз в день в течение месяца. (1 чайная ложка разводиться в теплой воде, настаивается 10-15 минут и выпивается)
Наружные укрепляющие составы

1. Одним из популярных служит оливковое масло, которое содержит разнообразные витамины и микроэлементы. Его можно втирать в основание ногтя и делать теплые ванночки с добавлением лимонного сока
2. Также для укрепления слоящихся ногтей очень полезны солевые ванночки. Для ванночек использовать морскую или океаническую соль, но без ароматических и красящих добавок. В теплой воде растворить чайную ложку соли, и держать руки 20 минут. Процедура проводится 10-15 дней подряд, через месяц можно повторить. Для профилактики достаточно 1 раза в неделю
3. Использовать кальцесодержащие основы под лак
4. Снимать лак жидкостью без ацетона на масленой основе

Перестать часто их красить, дать им отдохнуть. Использовать питательный крем для ногтей.

подержи в соленом растворе.
я лимоном всегда мажу

помимо соляных ванночек (они очень помогают) , попробуйте средство "Умная эмаль"

пить витамины Витрум и натирать лимоном

принимать кальций

Мне ни какие ванночки не помогали, они ломались, начала лаком красить, фирма,, АVON,,Надо брать такой, который укрепляет ногти, он должен быть бесцветный, удачи