что делать, чтобы отрастить ногти?

Даша это все индивидуально. но скажу сразу и по секрету что нет такого средсва, что выпил и опа ногти выросли. Если ваши ноготки не были сразу крепкими то вряд ли нам удасться что то изменить.. Тонкие ногти? обязательно надо покрывать лаком. и еще после базового покрытия оно может быть с кальцием. надо покрытыть лаками с блесткаи. это крепит ноги. вернее свободный край.

Кальций не помогает. (хотя кушать его полезно) . Ответ прост - не стричь. Простоенько и со вкусом. Удачи. (хотя есть типа средство для "роста ногтей и волос", но вот цена?? ? более 1000 и не факт.

кушай больше варёной колбасы, её из копыт и когтей животных делают, для крепости ногтей лучшее средство.

жрать кальций

Ванночки с йодом и солью в тёплой воде по 10 минут ежедневно.

есть больше кальция
Желаю счастья и любви.
Они дороже всех подарков.
И пусть все сбудутся мечты
В прекрасный день - 8 МАРТА

Не стригите ногти какое-то время. если у вас часто ломаются ногти и из-за этого вы не можете отращивать ногти, то используйте укрепляющий лак для ногтей (он прозрачный) и специальные средства (лаки) для роста ногтей. Стоят они не очень дорого. Пейте витамины и успехов вам!

У меня часто ломались ногти, но последние 4 месяца я делаю маникюр+покрытие"шилак"-на основе гелей, но это не наращивание ногтей. нужно потом делать новое покрытие через 2 недели. есть покрытия и под натуральный и разных цветов. Мне помогло, ногти начали отрастать.