Мои ногти очень тонкие и слоятся, что делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Ешьте больше молочных продуктов, меньше красьте их.

Разрежьте лимон на две половины и в каждую засуньте ногти. Держите 10 мин. Делайте так 2 р. в нед.

Продолжай вести наблюдение за своими тонкими и слоящимися ногтями, и прекращай грызть их!

может укрепить их гелем

причин может быть масса. стыкалась с таким в переходном возрасте.
укрепление мне помогло. больше 5 лет хожу с гель-лаком.

не хватает кальция пропей витамины и кушай молочку ))

Отлично помогает от ломкости ногтей укрепление биогелем. Знаю точно, что это делают в клубе «Гармония СПA» на Новослободской. Они используют биогели Масура, изготовленные полностью из природных материалов японскими производителями. Эта процедура способствует процессу регенерации ногтевой пластины, предохраняя ее от ломкости и расслаивания. Если заинтересовались, посмотрите тут http://www.garmoniya-spa.ru/nail_design/manicure_japan

Дай ногтям отдохнуть от всякой химки, не крась их пока ничем, дай отдохнуть, и никогда ни клей ногти накладные. Пропейся витаминчиков для укрепления ногтей. Дело тебе говорю.

Сделать перерыв в нанесении лака, дать ногтям отдых. Про накладные ногти и говорить нечего - вредно: (
Пропей дрожжи, можно таблетки эвисент, они вкуснее, чем просто дрожжи. Эвисент улучшает кожу, волосы, ногти.

нужно купить специалные лаки для укрепления ногтей или попробуй д 3 камент

пить и кушать кальций)))

укреплять их. меньше красить лаком

хавай творог: З