Ваше мнение!

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Ногтям вредит не наращивание, а кривые руки, его делающие. В подавляющем большинстве случаев вред от наращивания заключается в безграмотной работе абразивным инструментом. Если искать где делают ногти подешевле, то это наверняка будет вредно для ногтей. Если к выбору мастера подойти тщательно, делая упор на качество и безопасность работы, а не на ее цену, то никакого вреда не будет. И даже наоборот, если наращивание выполнено без перепила родных ногтей, то под искусственным материалом они будут отрастать защищенными от расслоения и внешних повреждений. Хороших мастеров мало, стоят они дороже, и к ним обычно очередь. Если хотите красиво и безопасно, то вам надо такого найти.

ну на фото натуральные ногти)
Я бы советовала не нарастить, а свои родные покрывать гель-лаком. Только не во много слоёв!! ! а то что нарощенные что нет, одна херня получится.
Под таким лакомм ваши родные ногти будут в безопасности. и красивые)

Наращивание-прошлый век.. лучше укрепить свои ногти гелем, но не наращивать.

Наращивание вредит.

Наращивание всегда вредит ногтям! у меня подруга мазала ногти каким то лаком укрепляющим, так у нее такие огромные выросли!