у меня слоятся ногти что мне делать?

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Ванночки из растительного ( тёплого ) масла с морской солью .

( если это не грибок )

я постоянно мучаюсь с расслоением и ломкостью ногтей. Пытались лечить ванночками, масочками и т. п. ничего ен помогало. .
Сейчас я просто весгда хожу с лаком на ногтях, чаще всего лечебным 2-3 слоя. Наконец то отрастила нормальную длину, что позволила себе сделать френч стемпингом)
Если ногти слояться главное не отрывайте, а аккуратно спиливайте и зашлифуйте. На ночь можно намазать ручки и ногти жирным кремом, а утром обязательно лак для ногтей. Ногтям ничего не будет, если они у Вас весгда будут под лаком.
Но если забьете и один не нанесете лак, то обязательно сломаете, говорю по собственному опыту (
Я пользуюсь лечебными лаками от Limoni хорошие недорогие профессиональные лаки.
Лаки новые поэтому качество суперское, подделок пока нет, как с умной эмалью....

Купите питательное масло для ногтей в магазине натуральной косметики, хорошо, если это будет масло лимона. Втирайте в ногти на ночь. Правильно также посоветовали солевые ванночки, йод. И потребляйте кальций.

Можно купить специальный лак он и укрепляет и способствует быстрому росту ногтей ,..

Лучше профессиональной серии "Умная эмаль" вам ничто не поможет! Проверено на себе ( больше 10 лет наклеиваю, наращиваю ногти) . Восстанавливаю при помощи "Умной эмали". Попробуйте