у мя очень слоятся ногти....((( что нужно делать что бы не слоились....

Чтобы ногти не слоились, принимайте порошок из яичной скорлупы
1. Нехватку кальция можно восполнить с помощью комплексных препаратов с этим минералом. Не любите глотать таблетки? Промойте и высушите яичную скорлупу, раздробите и прокалите 10 минут в духовке. После этого размелите в кофемолке и принимайте ежедневно по 1 чайной ложке в течение 2 недель. Дополнительный плюс - в таком виде кальций хорошо усваивается.
2. Очень важно питать ногти специальным маслом или кремом для кутикулы: именно через эту область наш ноготь дышит и питается. Нанесите средство на кутикулу и вотрите круговыми движениями большим пальцем другой руки; затем специальной палочкой отодвиньте размягченную кутикулу.
3. Можно побаловать ногти и кожу рук натуральным оливковым маслом холодного отжима, в котором содержится много витаминов. Для лучшего эффекта 1-2 раза в неделю наносите оливковое масло на кожу рук и ногти, на ночь надевайте хлопчатобумажные перчатки.
4. Кроме того, для ногтей очень полезны маски из свежих овощей и фруктов.

Подстричь и принимать "КАЛЬЦИЙ Д 3 НИКОМЕД"

подстричь

наращивание

Витамины ревалид. Женский сбалансированный комплекс для ногтей и волос. Не факт, что это именно от недостатка кальция, поэтому 3Д никомед не всем помогает.

супер-средство... обязательно проверь.... покупаешь в аптеке масло Жожоба (120 руб. ) и масло Иланг-Иланга (130 руб.)... смешиваешь по 10 капель и массируешь ногти, остатки на марлю и отполировать этой марлей ногти.... первые две недели делаешь каждый день, потом раз в три дня или между покрасками.... два месяца назад сняла наращивание (это не выход - поверь мне) , и сейчас у меня крепкие ногти длиной около 1,5 см... все фигня, и Кальций Д3, и молоко (пью по литру в день) и отдых от лака... всю жизнь у меня были ужасные, расслоенные ногти, первый раз такие длинные и крепкие... попробуй - хуже не будет.... советую от души....

Чаще всего это явление имеет сезонный характер и настигает нас именно тогда, когда организм ослаблен или ему не хватает витаминов, то есть в осенне-зимний период и весной.

Чтобы восполнить запас необходимых витаминов и минераллов, позаботьтесь о том, чтобы ваше питание было сбалансированным.

http://mamaclub.ua/material/440/

Пить молоко, есть творог и быть спокойной как удав

Подстричь и перестать красить. Пусть ногти отдохнут. Употреблять кальций.

нарастить акрил... у хорошего мастера)))

уберите пилочки металлические и с крупным напылением. хорошее питание (себя) , отдых и укрепление для ногтей.
НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НЕ НАРАЩИВАНИЕ! ногти истончаются, слоятся от этого, да еще и дикая безвкусица.

есть по больше витаминов.... делать солевые ванночки.... лимон кушать надо))