Почему чернеют накрашенные ногти на руках?

Протеиновые коктейли употребляют в четырёх случаях: до, во время тренировки (если она превышает 3 часа) и после, а также утром после пробуждения. Каждый раз протеиновый коктейль имеет своё действие:

- наполняет тело энергией для последующей тренировки;
- поддерживает работоспособность во время длительных (свыше 3-х часов) нагрузок;
- восстанавливает силы после тренировки и усиливает синтез белков в мышцах;
- блокирует процессы катаболизма утром, так как за ночь организм исчерпывает весь запас белков.
Есть ли у него противопоказания? Да, конечно, как и у всяких продуктов. Это аллергические реакции и индивидуальная непереносимость. В любом случае, консультация спортивного врача или тренера будет не лишней. Протеиновые коктейли употребляют в четырёх случаях: до, во время тренировки (если она превышает 3 часа) и после, а также утром после пробуждения. Каждый раз протеиновый коктейль имеет своё действие:

- наполняет тело энергией для последующей тренировки;
- поддерживает работоспособность во время длительных (свыше 3-х часов) нагрузок;
- восстанавливает силы после тренировки и усиливает синтез белков в мышцах;
- блокирует процессы катаболизма утром, так как за ночь организм исчерпывает весь запас белков.
Есть ли у него противопоказания? Да, конечно, как и у всяких продуктов. Это аллергические реакции и индивидуальная непереносимость. В любом случае, консультация спортивного врача или тренера будет не лишней. Удачи!!

не надо чесаться это грязь

грибок

Чё за лак, битумный?

Это плесень !!!

Мыть руки надо.

Почему это происходит, и как от этого избавиться, мы и попытаемся ответить в данной статье.

Самой распространенной причиной является травма ногтя. Это может быть простое защемление дверью или же следствие удара по ногтю (например, во время спортивной тренировки). Обычно при сильной травме под ногтем сначала собирается кровь, а уже несколько позднее он начинает темнеть. В ряде случаев поврежденный ноготь начинает отслаиваться, но переживать не стоит. Как правило, на его месте всегда вырастает новый. Такая причина нередко случается при работе, связанной с авторемонтом, строительством и т. д.

Но иногда причина может быть совсем иной, а именно грибковая инфекция. Хоть все мы привыкли считать, что грибок поражает только ступни ног, но это мнение несколько ошибочно. В некоторых случаях может произойти поражение и ногтей рук. Лечение в таких случаях обязательно должно осуществляться под контролем врача, поэтому без его разрешения запрещены любые методы самолечения.

В ряде случаев изменение цвета связано с внешним воздействием на ноготь, например, табака или марганцовки. В таких случаях человек не ощущает признаков боли.

Но бывает и так, что почернение ногтей на руках является следствием инфекционных заболеваний, диабета, болезней внутренних органов (почек). В таких случаях требуется лечить не сами ногти, а первопричину.

У женщин частое применение лака и прочих средств по уходу за ногтями может привести к тому, что они начнут изменять свой естественный цвет (темнеть). Просто откажитесь от использования лака на какое-то время и ногти сами восстановят свой природный цвет в скором времени.

Будьте внимательны к своему здоровью, даже к таким кажущимся мелочам, как почернение ногтей!

Грибок ногтей)

стареешь