Как вернуть здоровье пластины ногтей на руках?) Красила лаком ногти, а после они стали разрушаться (((!!!

У вас повреждены или слоятся ногти? Эта проблема должна решаться комплексно.
1. Меры предосторожности: Укрепляющий лак для ногтей, "умная эмаль". Купите в аптеке перчатки, они ложатся на руку как влитые и работайте по дому только в перчатках.
2. Недостаток витаминов: Принимайте комплекс витаминов и микроэлементов. Поэтому пользуйтесь натуральными продуктами пчеловодства: пыльцой, медом и прополисом - это идеальная еда и лекарство. В пыльце содержатся все витамины и микроэлементы, необходимые организму. Усвояемость 100%
Употребляй побольше продуктов с содержанием кальция. Больше всего его содержится (на 100г) мг: в Маке - 1500. Водорослях - 1100. Кунжуте - 975.
3. Ванночки и компрессы: Масло чайного дерева - смазывайте ногти на ночь. Это масло убивает грибок, улучшает питание окружающих тканей, укрепляет ноготь. Ванночки с йодом и солью. ванночки соль+мед+лимон (1 ст. л меда+1 ст. л. соли+1/2 сока и мякоти лимона и перемешать, руки в кашицу на 15-20 минут, массировать зону кутикулы и ногтевое ложе. Делать 6-8 дней подряд
4. Питание. Слоящиеся ногти говорят о недостатке в организме витамины группы А, С, Е, В.
Витамин А. Благотворительно влияет на иммунную систему, благодаря чему уменьшается риск появления воспалительных процессов. Данный витамин содержится сливочном масле, овощах, моркови.
Витамин С. Он обязательно должен присутствовать в рационе питания, так как несет ответственность за состояние ногтевой пластины и в случае нехватки этого витамина, она быстро начинает стареть. Содержится в таких продуктах, как ягоды, крыжовник, цитрусовые.
Витамин Е. Витамин молодости, отвечает за рост ногтей. Содержится в орехах, бобовых, растительном масле.
Витамин В (группа витаминов). Необходим для прочности ногтей, содержится в горохе, сыре, молоке, пивных дрожжах, грецких орехах, отрубях.
Помните: глаза - это зеркало души, а красивые, ухоженные ногти - отображение нашего внутреннего здоровья и душевного благополучия. Будьте красивы и здоровы!

Во-первых, выбросить этот лак. И купить качественный. Плохие лаки, особенно если наносить их непосредственно на ногтевую пластину без праймера (основы ака базы под лак) - сушат и расслаивают ногтевую пластинку, отчего она начинает разрушаться.

впрочем, есть у меня лаки (Golden rose color expert) - от них даже праймер не спасает, наносила на основу - в итоге уже месяц лечу ногти

вам нужно запаять воском ногтевую пластинку и срастить поврежденное. можно было бы попробовать средство eveline 8 в 1 - но оно на основе яда формальдегида, не всем подходит, можно как укрепить ногти (если соблюдать инструкцию) так сделать еще хуже, чем сейчас

знач это не для тебя. если прям разрушаются - значит проблема не в ногтях, а в какой-то болезни

Что значит "разрушаться"? Это весьма туманное определение. Кусками отваливаются, слоятся, трескаются?
Единственное как может навредить лак - это пересушить ноготь, в следствии чего ноготь будет слоиться.. . это решается втиранием совершенно любого масла в ногтевую пластину каждый день.

Делать ванночки для рук, мазать кремом. .

Попробуй добавить в теплую воду немного йода и подержи в ней пальцы или просто "покрась" ногти йодом. Сама пользуюсь вторым способом. Ногти прочные и не разрушаются

Делайте маски для ногтей, ванночки с солью и пейте витамины.

От лака избавиться в первую очередь)
Укрепляйте поврежденные ногти маслами + витаминками + базовыми уходовыми средствами, например Базой для укрепления Morgan Taylor, можно посмотреть здесь: http://grimerka-shop.ru/category/nails/ и не красьте ногти чем попало)