Как избавиться навсегда от компьютерной зависимости?

Ограничение доступа к компьютеру – жесткая, но иногда единственно правильная мера. Без нее не обойтись в том случае, если усилием воли человек не вправляется с зависимостью. Тогда он сам или его ближайшее окружение должны взять на себя функцию искусственного ограничителя. Например, можно установить временной лимит использования компьютера, превышение которого повлечет за собой определенное взыскание.
Универсальных рецептов здесь быть не может, поскольку все люди разные по характеру и склонностям. Но в большинстве случаев такими альтернативами становятся спорт (тренировки, стремление к лучшим результатам), творчество (создание произведений искусства, совершенствование во владении музыкальным инструментом или танцевальной техникой), хобби (любое, от собирания гербария в осеннем лесу до вышивки крестиком салфеток в подарок друзьям). Главное, чтобы новые занятия были действительно не менее интересны, чем компьютер.
Чтение, посещение художественных галерей и кинофестивалей полностью заменяет компьютер, полноценно насыщает когнитивные потребности и дает возможность понять, каковы истинные культурные ценности. А после этого ощущения просто не захочется возвращаться в душную комнату к компьютеру – он покажется всего лишь коробкой, имеющей малое отношение к реальной яркой жизни.
http://fb.ru/article/26453/kak-izbavitsya-ot-kompyuternoy-zavisimosti

Продать комп и не покупать

выколи себе глаза

я так понимаю именно от зависимости, а не от компа. Есть хороший метод, но нужен хороший уважаемый тобою друг, родственник и тд (без зависимости) Далее все просто: намечаете мероприятие и вместе идете (например в кино) В случае твоего не хотения штраф 5000 руб. или как говорят "ты мне не друг"

отключить интернет

Для начала надо определиться с тем, что конкретно для Вас означает "компьютерная зависимость".

Продать комп, смартфон, Игровые приставки и уехать жить в глушь, где нет покрытия и электричества. Так сказать - воссоединиться с природой