во сне душа покидает тело - так это маленькая смерть???

ДА! ! золотые слова !

Бред! Душа покидает тело только в момент смерти!

Хотите попробовать? Сначала страшновато будет видеть своё тело со стороны, а потом довольно увлекательно. Не Верящие сразу Богу начинают верить! Лень мешает человеку в познании самого Себя!

а у меня тело покидает душу, и не во сне

сон - это доказательство того, что жизнь души не зависит от жизни тела. Просто нас подготавливают к смерти и только поэтому человек не умирает от ужаса, думая о ней...)

В. М. Бедаш - Как выйти в астрал и войти потом обратно
Рамачарака – Астральные путешествия
Ричард Пич - Астральная проекция
Роберт Брюс - Монография по Астральной Проекции
С_ Мульдон-Х_ Каррингтон - Проекция астрального тела
Чарльз Ледбитер-Астральный план
Чарльз Ледбитер-Реальность астрального плана
Ричард Вебстер-Астральные путешествия для начинающих
Астральный план. Ледбитер
Далекие путешествия. Роберт Монро
Окончательное путешествие. Роберт Монрo
Йога выходы из тела
Михаил Радуга
Бореев Георгий – Сознательные выходы из тела

Методы исследования сновиденного мира
Стивен Лаберж - Осознанное сновидение
Андрей Реутов - Хакеры сновидений
Встать-Обратно-В-Кровать
Иван Трушков. Ночная Реальность
Кейт Харари ясные сны
Кейт Хэрэри жизнь всего лишь сон
Мнемоническое вхождение в осознанное сновидение (МВОС) , По Лабержу
Тензин Вангьял Ринпоче_ Тибетская йога сна и сновидений
Ал. Панов - Школа сновидений
Боснак Роберт - В мире сновидений
Чогьял Намхай Норбу Ринпоче - Йога сновидений и практика естественного света

это тренировка и маленькие приключения, необходимые душе для отдыха от проблем нашего сложного мира + получение нужной информации

смерть это только смерть, а сон это сон

наоборот, приходит осознание, что смерти вовсе нет.