Отчего иногда просыпаюсь среди ночи и появляется какой то страх,как будто щас кого то увижу?

Присутствие потусторонних негативных сил сопровождается ощущением жути, которая может перейти в страх и ужас. Это излучение или можно сказать среда существования негативных сил. Проще сказать, если бы мы встретили существо дышащее хлором, то как минимум получили бы отравление от его дыхания. Также и здесь. Страх, жуть, ужас - среда обитания для негативных сущностей, как для нас среда существования - кислород, солнце...

Ну есть один способ избавиться... -одной не ложится

Бывает, это игры подсознания. Привыкайте, Вы - чувствительный человек!

У меня так же и тоже страх. Раньше хоть видел кто приходит, а сейчас хитрей стали. Наверно ещё выше сущность. Так к человеку в сон проникают, встанут над головой и во давай сознание вытаскивать и глюки разные показывать...

сами себе на подсознании внушаете не более.

это безусловный рефлекс, а личная чувствительность усиливает сердцебиение, даже как то не обычно да))

идем к психиатру и не удивляемся

Это от отсутствия веры, что вы под защиой Высших сил...

Очки надо в кровати снимать.

эт эфект сонного паралича, ни чего страшног сам проидет

Да, и у меня так бывает, хотя я понимаю, что это моё подсознание играет. Но верно было сказано, что когда спишь не одна, действительно нет никакого страха)) ) Особенно если это любимый человек. Но даже когда в кровати находилась кошка, мне уже легче становилось.