Что такое? Просыпаюсь по ночам

Объясняю. для начала нужно успокоится я вам открою все карты. обычно этого не делается потому как простым людям это не к чему но у вас уже случился случай так что выбора нету. Главное помните что я вам говорю и все будет хорошо. Человек это такой инструмент который сам может создавать свою реальность. Она у нас на всех общая и все же каждый живет в своей. Иными словами запомните нету никакой общей реальности. Есть только ваша. Ваша жизнь это отдельно взятая история и люди в ней другие появляются лишь только потому что они пересекают вашу реальность своими реальностями. Это по началу не укладывается в голове и похоже на чушь или ерись. Я не прошу мне верить просто может помогу вам. Эта вуаль под названием мир для всех это просто вуаль. Но не все так просто. Если человек полностью убежден что мир общий и для всех един то в принципе так и происходит и так оно и будет. И большинство людей так и живут и это правильно с одной стороны. Но мы возьмем другую сторону реальности. Как бы вам объяснить чтобы вы поняли.... буду конкретней. Все что с вами происходит это не выдумка это все реально. И ваши шорохи и призраки и прочее. и не только у вас такое происходит довольно часто. Но почему это произошло? Потому что вы своими мыслями создаете свое будущее. Ваш ужастик вылез в вашу реальность и начал материализоваться в ваш мир. Нужно переключить ваше внимание. Сходите к друзьям попейте пивка. Сходите в клуб или еще куда нибудь. Съездийте куда нибудь. Отвлекитесь и создайте другой мир. Только так иначе затянет как болото и можно попасть в психлечебницу. Потом будете всем доказывать что вы нормальный...

даю совет, спи с включенным светом, берушами и под музыку)
а ещё заройся под одеяло. Чтоб наверняка.

Вместо телевизора прогуляйтесь перед сном, не нагружайте свою нервную систему, сейчас жизнь это хуже ужастика, а Вы еще добавляете просмотром всякой ...

Оно уже Здесь...

Можно другой фильм посмотреть, чтобы тот фильм начал стираться в памяти.

Очень мы нежные, вах! беда какая! ночь не поспал!
можно и три дня не спать,
когда энергия кончится, придет глубокий сон

В 80% если просыпаешься ночью без видимых на то причин, на тебя кто то смотрит. (Факт) Сладких снов)

Ну, ничего такого в реале пока не наблюдал. Ты просто реально запаниковал, шорохи - мыши или крысы, на худой конец соседи. "Белое мелькало", может сон был? Если уж совсем все плохо, и не сон вовсе, то может священника вызвать? Или молитву попробуй почитать перед сном. Выучи "Отче наш", пригодиться.

это называется ясновидение