Наращивание энергетического потенциала (для тех, кто понимает о чём я толкую)

Думаю, для этого нужно выйти за рамки системы в некотором роде-т. к. она всегда как бы "выравнивает", усредняет человека, а необходимо уединение. Самое главное, мне кажется необходимо никогда не сравнивать себя с другими: это ловушка, способная загнать в дебри комплексов неполноценности, можно забуксовать в своей зависти а затем и ненависти и т. д. это деструктивный путь. Еще также не последнюю роль играют люди, находящиеся вокруг, необходимо избавиться от лишних, не мотивированных ни на что пустых неинтересных, они просто будут тормозить развитие, а тем более таких, которые не умеют радоваться чужому успеху-эти могут и навредить, поставить подножку.. . И самое главное не впадать в негативизм-это уж точно тупиковый путь..

конечно. .
и не только физически.. вернее физически это малость.. лучше пахать энергетически.. еси вспахнешь круто и получишь крутой инсайт. .
как то так. .
:-)

Знаем, это не секрет, без физики-никуда, это фундамент. Как вариант-хатха-йога. Пранаямы и медитативные практики-позже.

физика хорошо, умом постигать отлично. однако постижение высшего, начинается с переживания личного опыта. из книжек, басен и прочее опыт чисто умозаключительный, переживая сам приобщаешься к тайне и постигаешь смысл

Для этого нужно много знаний, главное понять суть окружающего темя мира, познать самого себя. А работать физически - это не самое главное.

никогда не занимался никакими йогами всякими.
однако, практика показывает что энергетика становится легче и быстрее, если человек занимается спортом и держит себя в тонусе.

Да Сергий Радонежский и академик Павлов работали в саду.

спортом - медетацией вот этим можно поднять инергетику

Физкультура и наращивание энергетического потенциала - это разные вещи)
Все энергоцентры должны быть гармонично развиты и раскручены, не должно быть застоя - это факт, но высший потенциал однозначно не в попе находится)

Правильней говорить не уровень энергетики, а качество энергии. Чем выше качество-тем комфортней тебе жить и окружающим тебя людям. Но это достигается не умными речами и не занятием спортом. И кроме медитаций есть еще несколько необходимых условий! Одно из самых важных-это делать добро для других!

Входить в состояние Сомати и уметь выходить.

здоровый дух в здоровом теле, а физическая работа способствует развитию физического тела. не бесцельное поднимание тяжестей в тренажерном зале, а именно работа. здесь не только труд физический, но и созидание) это всегда на пользу.

прочистка энергетических каналов и набор энергии из космоса можно производить при помощи Йоги, применяя Пранаяму - систему дыхательных упражнений