Как понять, почему я стала безвольным человеком и ничего не могу с этим сделать? раньше такого не было.

Значит пора что-то менять. Разберись в себе, пойми, что тебя беспокоит, может до сих пор делала что-то неправильно.

Потому, что... всему свое время... есть время активности, есть пассивности... только не "помогайте" себе своими установками "нет сил", "я не могу"... и т. д.

ведро ледяной воды на себя выльешь и как рукой снимет

Похоже тебе пора познакомиться со смертью. . тяга к жизни и поступкам проснется сразу, поверь)
В общем-то не знаю что тебе ответить, вопрос неконкретный, пока похоже это просто такое ощущение себя в данный момент

У меня было что-то подобное.
Я это называла апатией ко всему.
Витала мысль : "Зачем всё это??? "
Это было похоже на какую-то эмоциональную смерть.. .
Я не знаю кто мне помог, или апатия всегда предшественник этого :
Ночью вместо сна я получила себе мощнейшую чистку тонкого тела и чакр.
Внутри позвоночника бил фонтан энергии и он был очень мощным.
Внутри всё гудело.

Может быть вас готовят к подобной чистке.. .

Лично от себя могу добавить : лучше побольше читать. Но не развлекуху какую-нибудь,
а развивающую литературу.

Помните о том, что нас сильно программирует телевизор.
Если смотрите его часто--ограничьте время.

По симптомам похоже как будто вы стали чаще заниматься сексом. .
Если даже этого не произошло, то просто попробуйте воздержаться некоторое время. Это в любом случае поможет, а понравится или нет так, это вы сами решите.

У Вас упадок жизненной силы, поменяйте убеждения и мысли, мыслите позитивно, поменяйте сознание в + и все наладится

Быть безвольной - такова ваша воля насчет себя.