Если чел сам себя гипнотизирует всякими мантрами молитвами-это конструктивно?

Любое внушение - встраивание в психику догматов.

Конструктивно

самонастройка.
а как без нее?
твои мозги постоянно в шуме - гаме - тарараме.
настрой нужен, если желаешь что то получить, а не просто "для галочки"....

Эт просто подражание.

"отключает поток мыслей". Попробуй сам "Отче наш" повторить 33 раза и узнаешь, каково оно это самое.

Разное это

Это значит он разумен

Смотря какими, как и для чего.. вы должны осознавать, что вы делаете. Действие создает изменения. Допустим вы научились созидать с их помощью. Тогда сравним это с умением ставить кирпич на кирпич, которые однажды должны превратиться в красивое здание. К примеру, вы строили-строили и тут все попадало и завалило изначальный сарай, в котором хоть как-то можно было жить. Теперь ни сарая, ни красивого дома. Или.. вы забыли оставить проемы для окон и дверей.. Какие-то здания так сложны, что возводятся только вместе с наставником духовным. К тому же есть разные стили архитектуры, разного рода нюансы. Это может быть храм, беседка или курильня. Дальше.. допустим, получился у вас шедевр архитектуры с куполами, и вы еще вывеску повесили "добро и радость", а используете его как скотобойню или публичный дом.. Теперь ..вы меня спрашиваете "Плохо или хорошо ставить один кирпичик?"....Подумайте сами.. -А жить в сарае..? Плохо или хорошо? Ответ на ваш вопрос: никто не знает, зависит от вас ..это искусство и оно требует отрешенности. Нужно учиться и развиваться как и в любом другом искусстве, тогда будет толк.

П. с. дом - психика, осознание; житель - душа.