Можно ли выйти из тела? зачем? в чем опасность

Можно, но это как лезть в Океан не умея плавать
А так все часто в снах выходят в астральные миры ничего живут))

можно практикуя Пхову.

https://ru.wikipedia.org/wiki/Пхова

Во всём мире ежедневно выходят из тела - полностью покидают его, примерно 150 тысяч душ. И никто им не может это запретить.
Проанализируйте свои сны, хорошо ли вы осознаётесь в них и способны делать любой осознанный выбор (?) Вот вам и ответ в чём опасность.

Можно. Существует 4 вида состояния дух-тело: 1) дух находится в теле (обычный человек), 2) дух вышел из тела, связь с телом прервана (человек мёртв), 3) дух вышел из тела, связь с телом не прервана, но тело без сознания (случается во время травм, операций под наркозом и т. д.) 4) дух вышел из тела, тело в сознании (идеальное состояние).
Четвертое состояние возможно только после специальной подготовки. Состояние 3 опасно тем, что возможен переход в состояние 2 (о чём прекрасно знают врачи).

преимуществ много. учится развлекаться прорабатывать себя. развиваться. опасности почти нет хотя зависит от метода каким вы выходите из тела. например есть метод через удушение. просишь другого человека. чтобы душил тебя до тех пор пока вылетаешь из тела. в детстве такой игрой баловались. опасность в самом методе есть. потому что можно не вернутся. если напарник будет слишком долго душить

упр . у человека по умолчанию проявленно лишь Астральное тело .. оно является специфическим носителем сознания и может быть использовано для разных ДЕЙСТВИЙ в том числе и пребывании не только за пределами источника и хранителя но и в совершенно других местах . при достаточо развитом состоянии оно приобретает качества физ тела и может выбрать ...скажем свободу от здесь и покинуть МЕРНОСТЬ . забрав с собой массу физ тела . А ОСТАВШИЕСЯ ТЕЛА ...БУДУТ ЭМУЛИРОВАТЬ НАЛИЧИЕ ПРИСУТСТВИЯ ..что можно обнаружить в некоторых пищерах ти бетта

Люди каждую ночь во сне выходят из тела.

А с какой целью создали тело и окружение .?

Опасность в том, что во время твоего отсутствия в теле может произойти подселение другой сущности. А может и серебристая нить оборваться. Тогда кирдык.

Для начала надо осознать, хотя бы, само тело. Это уже будет большим достижением.

Не лезь в магию и эзотерику это грех и связь с бесами и плохо для психики. Будешь голоса слышать.