Я конечно могу ответить сам но это будет неполный ответ. Помогите пожалуйстааааааа!!!

Относительная влажность воздуха - важный экологический показатель среды. При слишком низкой или слишком высокой влажности наблюдается быстрая утомляемость человека, ухудшение восприятия и памяти. Продукты питания, строительные материалы и даже многие электронные компоненты допускается хранить в строго определённом диапазоне относительной влажности воздуха. Многие технологические процессы возможны только при строгом контроле содержания паров воды в воздухе производственного помещения.

Значение влажности воздуха в нашей жизни.

Влажность воздуха определяется наличием в нем водяного пара. Она бывает относительной и абсолютной.
Абсолютная влажность показывает количество водяного пара, содержащегося в единице объема воздуха, но она не показывает насколько влажен воздух. Поэтому для определения «сухости» воздуха пользуются понятием относительная влажность, которая дает представление, насколько воздух далек от насыщения водяным паром (относительная влажность воздуха равна отношению содержащейся в воздухе влаги к максимальному количеству влаги, которое может содержаться в воздухе при данной температуре) . Для примера, если температура воздуха 18 °С и относительная влажность 45%, то в воздухе содержится 8,7 грамм водяного пара — половина от максимального количества, которое могло бы содержаться в воздухе при данной температуре.

Относительная влажность наружного воздуха в зимний период может быть вполне приемлемой — 50 - 60 %. Однако абсолютная влажность будет низкой, так как содержание водяных паров в холодном воздухе очень мало. Холодный воздух с низким содержанием влаги при проветривании теплого помещения попадает внутрь и нагревается. При этом количество водяного пара в воздухе (абсолютная влажность) не изменяется, но в теплом воздухе могло бы содержаться значительно больше водяного пара, чем в холодном, и относительная влажность уменьшается. Таким образом, вследствие естественной вентиляции, зимой в отапливаемых помещениях влажность воздуха становится ниже нормы в 2 - 3 раза.

Научно доказано, что при достаточной влажности воздуха в детской ребенок чувствует себя намного комфортнее, нормализуется сон, нет проблем с правильным дыханием и вообще малыш более здоров. Не так давно самым распространенным способом повышения влажности были ёмкости с водой, расставленные по комнатам, или мокрые полотенца. Каждое лето детей стараются увезти на море или в места с водоемами, где свежий и влажный воздух.

Сейчас многочисленные исследования показали, что если поддерживать необходимую влажность в помещении, где пребывает ребенок, заболеваемость значительно снижается. А в случае заболевания ребенок быстрее поправляется. В комнате с низкой влажностью при заболеваниях носоглотки слизь превращается в корочки и затрудняет дыхание ребенка, а при скоплении мокроты в легких нет возможности нормально откашляться.
Благодаря современным разработкам можно дополнительно позаботится о здоровье, и определить необходимую влажность в вашей квартире с помощью увлажнителя.

Согласно медицинским нормам, оптимальная для человека влажность воздуха составляет 45-55%. Если влажность ниже этого показателя воздух начинает потреблять влагу из организма человека, из растений, мебели и т. д. В итоге даже у здоровых людей ухудшается общее самочувствие - повышается утомляемость, появляется сонливость, рассеянность, снижается иммунитет и работоспособность. Сухость слизистых оболочек приводит к тому, что снижаются ее защитные свойства, в результате плохо улавливаются пыль, бактерии и вирусы, возникает першение в горле, снижается способность органов дыхания к самоочищению. Как следствие, увеличивается риск возникновения респираторных инфекций, ухудшается самочувствие аллергиков и больных бронхиальной астмой, Часто появляется чувство «засоренности» глаз, особенно некомфортно тем, кто носит контактные линзы. В сухом воздухе холоднее, так как испаряющаяся с поверхности кожи влага быстрее охлаждает тело. Недостаток влажности в воздухе способствует развитию сухо