Прочие искусства

Как избавиться от волнения перед сценой?

ВВВсе никак не могу избавиться от этогоПрилив крови к ногам,трясучка коленок на сцене-это ужасно:)возможно,это не видно,но все же я ощуща. свою дрожь )что делааааать,аааааа?:)
Никакого алкоголя!
1. Насколько снижает страх - настолько снижает мастерство исполителя (технику вокала в твоём случае)
2. Расслабляет "неправильно". Наблюдаешь за собой как бы со стороны, замедлена реакция. Это видно сразу - и не сделает тебе чести.

Я раньше применял такой метод:
-предстаь, что всё уже закончилось,... закончилось плохо.
Тебя освистали, поржали и вообще прогнали со сцены.
Соответственно терять уже нечего, выходи и пой просто для себя... просто пой от души, как делаешь это дома в ванной .

Но теперь я не применяю этот метод, тк он слишком эффективный.
Нет эмоций, ты делаешь всё чисто, но без "искры".
Небольшой страх нужен.. . он заставляет собраться.
После пары номеров это пройдёт и ты сможешь насладиться общением с залом. Пошути с ними, заставь рыдать, прыгать до потолка. :)
Если песня тебе нравится и её тема сходна с твоим мировоззрением-ты это сделаешь.. .

Посмотри концерт Эла 68 камбек спешл.... сначала он вышел просто никакой!
Натянутая улыбка, скованные движения итд.
Но вот -----первые женские "аа-а-а-а!!!! " , аплодисменты-и перед нами КОРОЛЬ!!! !
Все мы люди.. .
Сережа Коваль
Сережа Коваль
189
Лучший ответ
Наташа Наумова Андрей,какие слова:)
мне ооочень понравился твой ответ:);)
да и без связей как тут не выбрать тебя лучшим?:))
Принцессе Рока можно и 50 гр. коньячка принять, я думаю
в этом то и весь кайф! если никогда не бояться и не волноваться - тогда зачем это нужно? должны же быть эмоции :)
Викуля Мережко
Викуля Мережко
52 962
Выпить пузырь водки и выйти на сцену читать монолог Гамлета! Если зрителям понравится, то потом можешь исполнить то, ради чего готовилась к выходу на сцену! Удачи!
Pr[I]Nce Of The D@rkness
Pr[I]Nce Of The D@rkness
9 631
Пой за сценой.
Выступай для одного человека в зале, если нет знакомых, выбери любого на первых рядах или даже в оркестровой яме. С допингом типа коньяка вообще не сможешь, там действительно нужно бутылку как минимум. А вот валерьянки чуть чуть - может посодействовать.
успокойси, прими 50 грамм коньяка и будь собой
Дмитрий Баков
Дмитрий Баков
1 640
Тут поможет только самовнушение. Наплюй на все, наплюй на всех и будет ждать тебя успех!!!