я хочу научиться управлять своими снами, видеть себя во сне, видеть себя в детстве. Кто знает, как научиться этому???

почитай Кастанеду.. причем начинай с его первой книги, насколько я помню в ней описывается опыт ОС.
ну или попробуй так:
ложишься на спину, и в таком положении засыпаешь (лучше всего до 10 часов вечера), и думай об ОС или вообще старайся не думать ни о чем. перед сном произносишь "Я сновидящая (ий) "
важно, чтобы было НАМЕРЕНИЕ попасть в ОС, верить в то, что все получится.
обычно ОС бывают с 3-6 часов утра.

короче, ложишья спать нормально, встаёшь в 5-6 утра минуты на 3, за это время умываешься и обратно ложишься на бок и глубоко и быстро дышишь 30 раз. потом дальше спать.
принцип такой, что сны обычно бывают именно утром когда человек уже отдохнул и просто видет сны. взбодряясь и своими дыханиями вы насыщаете мозг кислородом и сознание просыпается, хотя вы ещё с просоня. когда вы продолжаете спать ваше сознание может неожиданно проснуться во сне и вы видете осознанные сновидения. т. е. можете делать там что хотите в реальном времени. как вирт. реальность. с кем такое было - те знает что это. кайф нереальный. но получиться может не сразу. за первые 5 дней должно получиться. и желательно записывать или запоминать свои сны, память для снов улучшает работу сознания во время сна.

С. Лаберж "Осознанное сновидение". Очень подробно и доступно. Если не хотите искать в интернете, оставьте комментарий и я вам вышлю книгу в эл. варианте по email.

Прочтите Карлоса Кастанеду "Искусство сновидений"...
...всего его прочесть - не помешает!

Упрвлять снами можно только в полудрёме пока ты не совсем ушёл из реального мира