вы пользуетесь перцовым болончиком? для самозащиты и какой лучший вид спорта выбрать для само защиты? 1

никто уже этим не пользуется

Бег с препятствиями на 3000 м. Самый надежный способ. Нельзя драться пока не бьют. И то надо убегать. Не зря же тебя выбрали если уже бьют. Значит сильнее, и вряд ли они ошиблись. Лучше уступать первым требованиям. Отдать чего либо но быть уверенным в себе если сильно обидят ответить после.

Я перцовый баллончик всегда с собой таскаю, Очень хорошо действует если на тебя нападает собака. Один раз применяла

рукопашная борьба.. . скачай видео, его много с уроками.. . минимум затрат при максимальных повреждениях!

Самбо, дзю до, в крайнем случае бег.

На самом деле все дело в психологии, а не в виде спорта, если человек уверен в себе его уверенность чувствуют окружающие люди, как и собаки (это серьезно) . А баллончик или овладение любым видом спорта дает как раз эту самую уверенность в себе, в результате Вы можете никогда и не воспользоваться этими средствами, ни один хулиган к Вам не подойдет. Этот совет мне дала психотерапевт много лет назад, когда я боялась выходить на улицу, в 90 годы на меня с завидной регулярностью нападали наркоманы, грабители и маньяки (чудом всегда удавалось спастись и рубля последнего не отдать) . Советом я быстренько воспользовалась, купила баллончик, носила всегда в кармане, будучи готовой к нападению и даже жаждала его, но увы, все психи стали обходить меня стороной, даже в самых безлюдных местах.