что нужнодля того чтоб увеличить самооценку

влюбиться в себя

заниматься самообразованием
как только в нескольких ситуациях твое решение вопроса окажется лучшим то и сама не заметишь, ка станешь гораздо увереннее в себе
(я имею в виду не внешность-ты очень хорошенькая!)

После совершения нескольких последовательных выигрышных событий, многим людям кажется, что у них есть что-то особенное, чтобы стать более агрессивными. Это верно, что у вас действительно есть такое, но это не позволяет вам менять свою проверенную методику, подсказываемую Вашим "Я". Самомнение и чвства неукротимости - это в конечном счете приведет вас к тому, чего Вы бы хотели избежать. Найти хороший вариант для себя трудно, в то время как обнаружить пустые "делки" оказывается, становится намного легче после нескольких выигрышных. Никогда не принимайте небольшую удачу за особенное событие.

Самооценка складывается из общения с окружающими, на сколько они вас ценят, о вас отзываются, на столько будет ваша самооценка. А также из того, что вы о себе думаете, как о человеке с определенным набором качеств. А чтобы поднять самооценку нужно делать все, что помогло бы вам полюбить себя, зауважать себя, и повысить мнение о вас окружающих вас людей!

почитайте Наталью Правдину, мне помогает))

займись чем-нибудь, побольше общайся с людьми в реале. совершенствуйся духовно - это самое главное. плюй на тех, кто обсуждает тебя и других.
а так думаю, повзрослеешь все норма будет. в юном возрасте многие занижают свою самооценку, ждут оценки со стороны. Удачи! учись хорошо!

кино посмотреть-" самая обаятельная и привлекательная"

сОГЛАСНА С КАЙРАТ - любить себя ( и представь, что это нормально!!!!)

Бодьше общаться с успкшными и культурными личностями

сходи в музей уродов