micro Memory Stick и microSD одно и тоже?

Нет. SD, MMC, CF - разные типы флэш-памяти. MicroSD, SDHC и т. п. - разновидности SD. Оптимально по емкости и цене - SD, включая микро.

Memory Stick

microSD

micro Memory Stick - MMS (приемущественно для сони эриксона)
microSD - MSD (для всех остальных! )

SD Card (Secure Digital Card): поддерживается фирмами SanDisk, Panasonic и Toshiba. Стандарт SD является дальнейшим развитием стандарта MMC. По размерам и характеристикам карты SD очень похожи на MMC, только чуть толще (32×24×2,1 мм) . Основное отличие от MMC — технология защиты авторских прав: карта имеет криптозащиту от несанкционированного копирования, повышенную защиту информации от случайного стирания или разрушения и механический переключатель защиты от записи. Несмотря на родство стандартов, карты SD нельзя использовать в устройствах со слотом MMC.

MS Duo (Memory Stick Duo): данный стандарт памяти разрабатывался и поддерживается компанией Sony. Корпус достаточно прочный. На данный момент — это самая дорогая память из всех представленных. Memory Stick Duo был разработан на базе широко распространённого стандарта Memory Stick от той же Sony, отличается малыми размерами (20×31×1,6 мм.).

Разные, но MicroSD можно вставить в адаптер Memory Stick и использовать как Memory Stick.
Бывают MicroSD HC (скоростные) , тоже можно вставлять в адаптер.

MS M2 круче чем SD, там скорость обмена данных до 800 кбит в сек.. . Поэтому и дороже..

вроде бы нет