Подскажите пожалуйста , что такое спам ,как его распознать и как от него избавиться ?

Тут всё написано.

СПАМ - это реклама, которая трепает тебе нервы, заваливает почтовый ящик, предлагает что-нибудь купить, совершить или еще бог знает чего. Избавиться от этого практически невозможно. СПАМ так и будет нервировать нас до конца наших дней.
8)

это просто засорение комппространства различными ненужными программами и файлами чтоб избавиться в почте укажите место для спама а потом как мусор удаляйте его

Распознать не сложно - это любая рассылка адрессованная не вам или вас не интересующая. А избавиться практически невозможно.

СПАМ это реклама.

спам - это письмо, которое вам не писали. реклама.
когда вам предложат увеличить где нибудь чтонибуть - не сомневайтесь, это спам. на замечательном хостинге мэйл. ру от спама никак не избавиться - есть мнение, и не только мое, что некие лица еврейской национальности, держащие его - сами этот спам и рассылают. (разумеется не они сами) наверное чтоб жизнь медом не казалась.

спам это Спам (англ. spam) — рассылка коммерческой, политической и иной рекламы или иного вида сообщений лицам, не выражавшим желания их получать. Легальность массовой рассылки некоторых видов сообщений, для которых не требуется согласие получателей, может быть закреплена в законодательстве страны. Например, это может касаться сообщений о надвигающихся стихийных бедствиях, массовой мобилизации граждан и т. п. В общепринятом значении термин «спам» в русском языке впервые стал употребляться применительно к рассылке электронных писем.