а как часто нужно сдувать или выдувать или пылесосить комп внутри и нужно ли вообще ето делать

Как часто - По мере загрязнения (с) Достаточного загрязнения. Это когда там появляются уже буквально "перекати поле" пыли внутри системного блока.
У всех это происходит по разному. Кто-то в не запыленной комнате пользует компьютер несколько часов в день и после закрывает покрывалом. В таких случаях можно проводить чистку раз в год или даже больше. У меня например ее необходимо проводить раз в несколько месяцев. Так что определите сами, как часто Вам надо это делать в Вашем случае.

Нужно ли - нужно. Слишком большое скопление пыли может вывести из строя механику компьютера. Не редки случаи, когда именно из-за пыли вставали вентиляторы процессора/видеокарты с последующим выходом этих комплектующих из строя.
Нужно, но нужно осторожно. Помните об электростатике!! ! Если у Вас корпус пылесоса заземлен - отлично, если нет - ну ладно... врятли Вы будете его заземлять. Старайтесь трубкой пылесоса не касаться никаких частей внутри системного блока. Тоже касается пальцев и любых предметов, оказавшихся в руках. Если все-таки необходимо касаться, лучше наденьте резиновые перчатки. Вычищать каждый сантиметр от пыли - не надо, вполне достаточно убрать лишь крупную запыленность.
Особое внимание уделите вентилляторам на процессоре, видеокарте, ну и везде, где они есть. Пыль из таких (да и вообще) мест очень удобно выдувать медицинской вжиколкой (а. к. а. клизмой) , а пылесосом ее собирать уже из более менее открытых/доступных мест.

Зависит от того где стоит ПК - если в пыльном углу то раз в неделю и то мало :), а вообще-то по мере необходимости, раз в три-пять месяцев. И лучше для этого использовать баллончик со сжатым воздухом. От пылесоса может проскочить статический заряд, и есть хоть маленькая, но вероятность убить какое либо железо.

Нужно. По мере загрязнения.

на работе у друга за компами ваще некто не смотрит все в паутиной зарасло но не че пашут нормально:))

Вообще каждый год надо носить в мастерскую на чистку, бывают спец предложения на 2 недели в рекламных целях некоторые фирмы чистят бесплатно.

я раз в месяц чищу

да раз в мес/в 2 мес - норм

Сам то часто моешься? Может не стоит этого делать, как ты думаешь?