Стал тормозить компьютер и игры, которые раньше не тормозили.

Самый жесткий способ - переустановить Windows :)
Вас он навряд ли устроит, так что предлагаю вначале проверить список программ и служб, которые у вас в автозапуске, и убрать лишние / ненужные (т. е. возможно у вас появились какие-то программы, которые постоянно запущенны и отжирают оперативную память) . Затем зайти в "панели управления" в пункт с установленными программами и начать удалять поочередно все установленные вами проги. Можно начать с тех программ, которые вам не особо нужны (осторожно с теми прогами, назначения которых вы не знаете) . После этого почистить реестр. Ну и еще выполнить дефрагментацию. Можно еще увеличить "файл подкачки" (свойства Моего компьютера - свойства системы - дополнительно - быстродействие) .
После подобных манипуляций, когда у меня была старая машина, все начало работать значительно шустрее, правда я снес практически все, что было установлено :)

Все там правильно зарезервировано. И вроде вы тоже делаете как надо. Греется скорее всего. Жарко, блин)))

Сам ответил на свой вопрос и скорей всего много программ параллельно висит. Восстанови настройки видеокарты по умолчанию...

почисти винду, поменяй антивирус на более легкий

Вся банальная схема, которую я тебе посоветую
1.очистка мусора
2.переустановка винды
3 чистка системника
4.чистка куллеров
5.замена термопасты (и видеокарту тоже смажь)
6.MSCONFIG с помощью команды win+r с автозагрузки убери то что нагружает ОЗУ
7. Чиста рабочего стола если забит ярлыками в частности тоже влияет на работу пк
8. чистка Жёсткого диска,. дефрагментация процесс тоже очень хороший но не делай его слишком часто портится жёсткий диск
9. с помощью сторонних программ можно сделать такую же очистку но программы помогут найти те файлы, которые посчитает не нужными, а человеческий мозг их не заметит
10.в частности чистка реестра и в program data чистка папки TEMP не ПРОВОДИ ОЧИСТКУ В ТЕХ ПАПКАХ В КОТОРЫХ ЕСТЬ ФАЙЛЫ ТВОИХ ПРОГРАММ ПРИВЕДЁТ К СБРОСУ
11.По*** мозг и сделай всё как нужно:)

скачай прогу game booster 3 она ускоряет игры в 2 раза

Проблема скорее в компьютерных составляющих. Проверьте как работают кулеры, почистите радиаторы на видеокарте и на охлаждении процессора. Так же поменяйте термопасту на процессоре и на чипе видеокарты, а узнать, как это сделать, вы сможете на утюбе.

1 сноси винду, 2 с4ка не лезь куда не надо своими кривыми руками особенно не чего не скачивай ток на офф или в steam тд, посмотри комп мб он в пылищи если да почисти и термуху поменяй а ещё если жестак старый викинь его в окно и купи новый а желательно ssd можешь с али

Качай лицензию. На диске "С" доложно бать свободно 101Ггб памяти (если игра весит более 4 Ггб) У себя проверил (работает) Теперь качаю за 10 Ггб игры (не глючат и не тупят) Качай с Торрента (лицензию)