почему переодически тормозит комп? чем почистить? или может ещё что надо сделать?

Если пк тормозит переодически, я бы сначала заглянул в диспетчер задач на количество процесов, как вариант проверьте температуру ЦП (ваш процессор) и ГЦП (видео) , советую прогнать advanced system care PRO(быстро, эфективно и если найдет какие-то угрозы безопасности то проверьте dr.Web Cureit), проверка оперативки на ошыбки, визуальный осмотр материнки на предмет вздутых конденсаторов (если есть то заменить) , переустановите с нуля ОС, а проще отнесите в сервис....

Можно попробовать переустановить или обновить Windows, лучше сперва попробовать обновить, если не поможет то переустановить

Auslogics

Причин может быть тьма

1) Проверьте на вирусы
2) Сделайте очистку, проверьте на наличие ошибок (например, программой Ccleaner)
3) Почистите системный блок. И не просто тряпочкой протереть, а прям берите, разбирайте и каждую пылинку сдувайте

Проделайте все это. Если не поможет, то значит проблема в другом. У меня так же было. Оказалось, я насиловал свой компьютер множеством программ, пришлось кое-какие детали менять.

Возможно запущенно много лишних процессов!
изза антивируса!

почисть систему охлаждения!

поменяй термопасту если компу уже более года

Скорее всего у вас просто засорился компьютер .Операционная система Windows имеет свойство засоряться, так как многие программы ежедневно создают записи в системном реестре. Все действия и ошибки, записи остаются в системе. От этих изменений и меняется качество работы Windows. Чтобы ваш компьютер не вис, я бы вам посоветовала скачать утилиту Reg Organizer http://progload.com/1/reg-organizer-8-05-klyuch которая поможет вам очистить реестр, отредактировать записи, исправлять ошибки, а также проведет удаление оставшихся компонентов деинсталлированных программ