На диске С моего ноута постоянно уменьшается свободное место.

1)Удалите не нужные программы-программой Revouninstaller – язык русский, всего5,6мб, Это золотая программа в сравнении со стандартной! Она показывает все программы очень красиво! и подробно: Название, размер, версию, дату установки и прочие. Удаляет их полностью, вплоть до записей в реестре. Перед удалением каждой программы обязательно отключить её в панели задач, если она включена. http://www.revouninstaller.com/ 2)Удаление не удаляемых файлов, папок и прочее. . Unlocker - http://unlocker-ru.com/
3)Отключить автоматическое обновление. После проведения этой операции многие жалуются на крах системы 4)Специалисты рекомендуют отключить бесполезное восстановление системы на всех дисках. При этом -освободятся гебайты на каждом. Почему? На всех дисках С, D, E при каждом новом входе создаётся новая точка, занимающая не малое место Вот они то и прибавляют «вес»
И во-первых: Эта служба далеко не всё умеет восстанавливать, а к некоторым параметрам ей и вовсе закрыт доступ (null-ключи, раздел лицензий в реестре и прочее (всё как раз самое нужное) . Во-вторых: очень уж любят в папках System Volume Information(на всех дисках! ) поселяться вирусы, а некоторые ещё и умеют оттуда сами собой выскакивать. В третьих: занимает до 12% места на диске С. После его отключения занимаемое место около 3%

100% способ!
Сканируем систему
Вижидаем некоторое время в кустах
Сканируем снова
Сравниваем оба скана между собой и выявляем разницу т. е. какие файлы и в каких папках появились!
Потом вычисляем кто их туда копирует\ создаёт!

проверь вот этим http://www.freedrweb.com/cureit

Не факт что вирус. Скорее всего программы сохраняют файлы. Начни вручную проверять размер всех-всех папок. Особенно внимательно просмотри AppData-там столько всего не очень нужного сохраняется! Почисть все папки Temp.

Можно в ручную удалять, некоторые папки, но они скрыты от глаз человека, можно кэш удалять, там всякого говна на 10~20гб скопливается

может кэш, вот у меня на компе нифига нет места, а почему? Все кэш

Установи программу Auslogics BoostSpeed там есть функция обзор дисков, просканируешь и она покажет какие папки забиты и чем, что не нужно можешь смело удалять.