какую еду нужно брать с собой в поход?

Крупы, макароны, тушенка, лук, масло подсолнечное, кетчуп, печенье, сгущенка, чай, кофе растворимый, сахар, соль, кубики магги, пакетики лапши.

Картошка, морковь, рыбные консервы, хлеб, копчености - по желанию - для малой компании в серьезные походы их тяжело тащить, - но вас двадцать человек донесете без проблем.

Фрукты-овощи - ну это если на машинах едете, иначе проклянете все на свете. Брать консервы типа "Каша с мясом" - фигня, брал и матерился - гораздо легче приготовить на костре. Эти консервы для холостяка. Ну или если едете на машинах.

Алкоголь перелейте в пластиковые бутылки, или во фляжки. Стекляные высокий шанс разбить.

PS Еды берите с запасом (0,4кг крупы и 100-200гр тушенки в день на человека) . НА природе у Всех аппетит будь здоров.

Источник: Пять лет походов.

На недельную рыбалку брал несколько кило соли с перловкой и немного специй. Хватало.

Крупу 2-3 вида, макароны, тушенку, рыбные консервы. Картошку, огурцы, помидоры, лук, хлебные изделия, чай, кофе, сахар, соль, специи, сгущенку. Можно какие-то копчености, но съесть в первую очередь, немного сала, чтобы кулеш сварить.

Непортящиеся и лёгкие продукты (на себе же нести) . Это может быть тушенка с гречкой, рисом (если лук с морковью добавить будет а-ля плов) , макаронами. В первый день можно даже картофель, раз сварить рыбный суп из консервов. Утром- каши (так же можно набрать б. п.) , макароны б. п. , можно и картофель типа роллтона взять (вдруг непогода) . Пряники, конфеты, чай в пакетиках, кофе...

обычно берутся макаронные изделия, консервы мясные, соль, сахар, чай, хлеб, если думаете варить первое, то банки-типа рассольник, борщ.

Перловки наберите с мясом.

макаронные изделия занимают много места.... и при этом малый выход приготовленного продукта. Лучше вместо этого взять разной крупы. Например -гречка. Она очень питательная и сытная. А так же можно взять пшена и риса (перловка в отличии от них долго готовиться.... её неудобно использовать в походных условиях.).... но их нужно долго промывать перед приготовлением. И тщательно следить.... чтоб не пригорела. А с гречкой всё намного проще. Ну и конечно в процессе приготовления заправить кашу (любую) тушёнкой. А также в различных походах "с охотки" всегда прокатывают различные супы "из пачки".И вес в рюкзаке создают небольшой.... почти незаметный. На десерт.... с походным чаем прокатит халва- она очень сытная. Ну и если нагрузка в рюкзаках небольшая.... то как посоветовал выше в комменте Константин Косарёв.... можно взять различных банок.... типа "рассольник"...."борщ". ну и к томк же.... на всякий случай.... сникерсов ПОБОЛЬШЕ (вдруг так ничего и не сможете приготовить из-за чрезмерного употребления "огненной воды")....чтоб хоть как-то выжить.

Макароны, тушенка, рыбные консервы, гречка, пшенка, картофель, мясо- на первый день, водки ящик :)) фрукты -овощи, вода питьевая, соль, масло растительное, хлеб.

Ну вы задачку загадали!!! !
"Едем в поход" - это, простите, КАК? ! Так идёте или едете? Это принципиальная разница, на себе тащить или машина повезёт! Куда в поход - полуостров Таймыр, Абхазия? Готовить на чём будете на костре? Или если едите может у вас баллон будет и портативная газовая плитка?
Мой совет купите ИРП-Б по одному на нос. Он как раз на трое суток расчитан. Вот романтика для ваших ребят будет - почувствуют себя бойцами на задании, а заодно и кулинарные требования на следующий поход сформулируют.

в основном - консервы. На костре быстро разогреваются и тарелок не надо - каждому по банке.

сухое пюре, сухари, печенье, кабаносики, овощи

сгущонку

Которая долго хранится! =)

мясо хлеб вода и фрукты и овощи