какая польза от льняного семени? избавляет ли его употребление в пищу от лишних кг?

Семена льна используются и для избавления от лишнего веса.

Измельченное льняное семя с кефиром. В первую неделю необходимо принимать смесь из 100 граммов нежирного кефира и 1ой чайной ложкой молотого льняного семени . Во вторую неделю в такое же количество кефира нужно добавить 2, а в третью неделю – 3 чайные ложки семян льна.

Отвар из льняного семени . 1 столовую ложки льняного семени залить 0,5 литра кипятка и, закрыв крышкой и периодически помешивая, варить на медленном огне в течение 1,5-2 часов. Принимать получившийся отвар по пол стакана 3 раза в день за полчаса перед едой. Курс рассчитан на 10 дней, далее следует сделать перерыв на 10 дней.

Наверное также помогает .как и героине рассказа О. Генри от удушения

Помогает_избавиться_от_чувства_голода, масло_льняное_точно. (проверено) .
Масло из семени льна является отличным внешним источником ценных полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6.Именно из-за высокого содержания Омега-3 и Омега-6 масло семян льна способствует нормализации обменных процессов в организме .

http://www.glamday.ru/185/lnyanoe-maslo-dlya-poxudeniya/
===========
пейте_зеленый_чай_с_имбирем. Это_совет_просто_так.
http://www.justlady.ru/articles-124650-imbir-dlya-pohudeniya-protivopokazaniya-koren-imbirya-chay-s-imbirem

это семя нужно при болезнях желудка. отвар его фильтруют и пьют. он как кисель обволакивает стенки желудка и лечит гастриты. на кг не влияет

Льняное семя - общеукрепляющее и обволакивающее, к похудению никакого отношения не имеет.

Рекомендуют в аптеке и семена и масло льняное для похудения, ещё льняная каша. Отруби пшеничные тоже хорошо, подмешивать в кефир, кисель или сок и вместо приёма пищи пить. Гели для проблемных зон. В аптечном супермаркете очень большой ассортимент таких товаров для снижения веса и есть возможность каждую коробочку взять в руки и почитать.