Чем полезны финики?

Я Вот пью настой Чаги, Грецких Орехов и фиников... Мужчина ...не поверите.. Жена... не токмо от счастья.. с УМА сходит от меня... честно. Гриб ЧАГУ сухой покупаю по 1 тысяче рублёв за 1кг.. а всё остальное в магазине. Замачиваю в ВОДЕ комнатной температуры.. в 5-ти литровой кастрюле.. хватает на 5 дней.. .

Финики укрепляют десна и зубы, так же человек может спокойно прожить несколько месяцев, питаясь только лишь финиками, не боясь, что его организм останется без каких либо витаминов или минеральных веществ. В финиках высокое содержание витамина А, С, В, ниацин, пантотеновая кислота. Благодаря этим составляющим финики полезны для волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевания печени. Финики помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихся в них калия и магния. Также они полезны для сердца за счет того же калия.

Регулярное присутствие в рационе этого сухофрукта способно улучшить настроение или даже вывести из депрессии. В состав фиников входят пятнадцать минералов и солей, более двух десятков аминокислот, а также углеводы.

всем

В финиках высокое содержание витамина А, С, В, ниацин, пантотеновая кислота. Благодаря этим составляющим финики полезны для волос и кожи, их употребление помогает избежать проблем со зрением и предупреждает заболевания печени. Финики помогают выводить из организма избыточную жидкость за счет содержащихся в них калия и магния. Также они полезны для сердца за счет того же калия. Регулярное присутствие в рационе этого сухофрукта способно улучшить настроение или даже вывести из депрессии. В состав фиников входят пятнадцать минералов и солей, более двух десятков аминокислот, а также углеводы. Для того чтобы за короткое время очистить свой организм, избавиться от лишнего веса, улучшить состояние кожи, волос, зубов, набраться сил и активизировать умственную деятельность, стоит ежедневно съедать по 10-15 фиников, отдельно от другой пищи. Если вы на диете или отказываете себе в удовольствии скушать что-нибудь сладенького, рекомендуем финики.

У кого поджелудочная болит финиками не стоит увлекаться есть немного можно справоцировать обострение.

полезны для сердца

Польза фиников
Финики — это идеальный продукт для деятельности мозга. Финики — очень энергетический продукт. Они быстро придают нам энергию как на физическом, так и ментальном уровнях. Финики — это как супер-конфеты. Супер — потому что невероятно полезные и вкусные.
Финики — источник витаминов А и Б. Финики богаты минералами, такими как железо, кальций, марганец, медь, калий. Финики укрепляют кости и мышцы, повышают выносливость, стойкость и жизненные силы организма.
Финики — это энергия и топливо для нашей печени. Они восстанавливают здоровую работу печени.
Финики уничтожают паразитов в организме.
Финики защищают надпочечники и предотвращают усталость.
Финики оказывают противовоспалительное и противоинфекционное действие, и это делает их идеальной едой для людей, страдающих от хронических инфекций и аутоиммунных расстройств. Финики также помогают контролировать частоту сердечных сокращений и кровяное давление и служат защитой от инсультов и ишемической болезни сердца. Финики содержат легкоусвояемую клетчатку, что помогает предотвратить рак. Финики снижают холестерин ЛПНП, ликвидируют запоры, помогают при анемии, предотвращают макулярную дегенерацию.

для сердца