Рыба - это полезно?

Полезно! И очень вкусно =)

да, очень. фосфор, насыщенные жирные кислоты...

Рыба - это полезно!

У некоторых народов, японцев, на пример, морепродукты составляют в рационе 70%, а продолжительност жизни до 90 лет. Так что вывод о пользе очевиден.

Ну че за вопрос конечно-да!!!

Пифагор, Сократ, Платон, Сенека, Леонардо да Винчи, Исаак Ньютон, Альберт Эйнштейн, Генри Форд, Серафим Саровский, Сергий Радонежский, Иоанн Златоуст, Августин, Лев Толстой, Конфуций, Пол Маккартни, , Боб Марли, Ольга Шелест, Натали Портман, Брэд Питт, Святослав Ещенко… … www.vita.org.ru/veg/veg-famous.htm

История знает много великих людей, кои были вегетарианцами, они отличались от серой массы обывателей, и не были глупыми людьми, почему они так поступали? Вы можете отыскать ответ, а можете плыть по течению, как и все остальные.

Очень полезно и очень вкусно!

ну очень полезная пища, кушайте на здоровье

не очень если есть много. фторрррр откладывается в суставах

Где-то читала, что у тех, кто ест постоянно рыбу рождаются дети гении) ) вот и делайте выводы

Да - рыба пользительна (((((())))))

Недаром на Руси-одна из лучших закусок под водочку это селёдочка с лучком.

Очень, полезно и внусно. Масса блюд приготовления.

Еще как полезно, и больше употребляй если есть

конечно полезно. Особенно полезна ее икра. А вот маленькая хитрость:
Варить рыбу нужно в прочном полиэтиленовом пакетике. Так все полезные вещества останутся и в пакетике и в рыбе, а не растекутся по всей кастрюле. И мясо получается нежным и сочным! А главное: все витамины полностью сохраняются!

Очень полезно!

очень полезно но в умерененных количествах.... и желательно по меньше жаренной....

Очень полезна особенно когда ее приготовишь в пароварке)) ) К тому же это вкусно. Я так очень люблю)))

конешно.

все про еду... для меня она полезна и в аквариуме-очень хорошо успокаивает!!!