Заведите дневник (Записывайте, зарисовывайте свои мысли)
Дышите глубоко (Совет – дышите через нос)
Избавьтесь от токсинов (кофе и др. энерг напит, сигареты)
Многозадачность (воспр инф одноврем из неск ист)
Связи (Подум о двух несвяз вещах, напр, о лягушке и зонтике)
Кушайте понемногу (неск раз в день)
Практикуйтесь (решайте различные тесты)
Играйте (Совр комп игры заст ваш мозг работ с большой скоростью)
Рисуйте (Рисуйте то, что видите)
Нюхайте (Запах лимона стимулир ваш гиппокамп, запах лаванды помог расслаб и мыслить яснее, жасмин возбужд, заставляет мыслить быстрее)
Играйте в телевизионные шоу (просмотр многих интеллекх телевиз шоуувеличивают ваш IQ)
Мечтайте
Выполнение двух задач одновременно (телевизор и радио, пост впит инф из кажд)
Сядьте прямо
Расслабьтесь
Читайте стимулирующие книги (Чтение класс литер)
Потоки инф в интер (формируют к быстрому распозн образов и принят решений)
пользоваться большим пальцем (например СМС-сообщения писать) , (там наход точка отвечающая за головной мозг)
Есть больше рыбы и морепродуктов
Зеленый чай на завтрак и обед
Не паникуй!
Тише едешь – больше знаешь (мозг лучше усваивает информацию при «динамичном» прочтении текста)
Не сиди на месте (ходьба способствует улучшению мозгового кровообращения)
Кроссворд вместо компьютерной стрелялки
Перерыв на сон (15 минутный сон во время рабочего дня способствует повышению работоспособности)
Прочее образование
Как повысить IQ? Какими способами можно повысить свой IQ(коэффициент интеллекта )?
решать логические задачи :)
Iq довольно широкое понятие. Вы сможете посмотреть множество задач на сайта Планета мозга
Там куча задач разной тематики.
Решая их iq может и не повысишь, но думать активнее станешь. Ну и опять же статьи о самом iq тоже есть
http:// brainplanet . ru (удалите пробелы из ссылки)
Там куча задач разной тематики.
Решая их iq может и не повысишь, но думать активнее станешь. Ну и опять же статьи о самом iq тоже есть
http:// brainplanet . ru (удалите пробелы из ссылки)
Учиться, учиться и ещё раз учиться!)))
Похожие вопросы
- Как повысить IQ до 150?
- Как повысить уровень IQ?
- IQ считаете ли Вы, что показатель IQ действительно отражает умственные способности? А Вы проходили тест на IQ ?
- Как считается коэффициент iq в iq тестах?
- Действительно ли по уровню iq можно судить об интеллекте человека?
- У меня интеллект по тесту IQ 67, это правда?
- прошел тест на IQ)
- Мне 12 лет, какова норма IQ для такого возраста?
- Как повысить интеллект?
- Как значительно (заметно) повысить интеллект?