как бороться с ленью?

ень — крайне негативное состояние. Чем чаще она нападает, тем тусклее и неинтереснее жизнь — это неоспоримый факт. Оттого для многих актуален вопрос: как бороться с ленью? Способов тому сегодня предлагается немало (всевозможные мотивации, аффирмации, аутотренинги, заговоры, молитвы и т.д.), но, в общем-то, все они направлены сугубо на проявления лени — на то, чтобы как-то перебороть лень. Можно, конечно, перебороть лень один раз, другой, но чтобы это вошло в привычку, бороться с ленью таким образом придется очень долгое время, и не каждый окажется способен на это. Поэтому более интересен следующий вопрос: как бороться с ленью так, чтобы навсегда избавиться от нее? Наилучший способ это осуществить — разобраться с причинами лени, то есть с тем, что когда-то ее породило, а затем развивало, поддерживало и укрепляло.
о-первых, давайте уясним, где всё это «добро» находится: исключительно в голове. То есть в реальности этого, в сущности, нет. Откуда весь этот мусор в голове взялся? Он скапливался и формировался там в течение жизни — из того, что с нами происходило и как происходящее внутри нас «закреплялось».
Например, откуда мог взяться страх неудачи? Он мог сформироваться в тех эпизодах прошлого, в которых вы в чем-то терпели неудачу, и однажды решили, что, видимо, так вам и суждено дальше не справляться со своими делами. Или этот страх вам могли создать «добрые» люди, которые вдалбливали вам, что «неудача — это плохо и надо этого тщательно избегать», что «неудачником быть — ужасно и позорно», что «нужно во всем быть самым лучшим» и т.д. Ну и как это всё может отразиться на человеке? Приняв подобные убеждения, сделав их своими, он в каждом деле будет переживать за результат, и расстраиваться, если что-то не получается, даже в каких-нибудь мелких делах. И в результате… он может начать избегать различных дел с помощью реакции лени. Удачи!!!!

Кнутом и пряником