Прочие развлечения

серьезно то что в апреле выйдет титаник в зD?

Да. В кинотеатре видели трейлер. Щас видимо мода такая пошла в 3д всё переснимать
Игорь Якубович
Игорь Якубович
204
Лучший ответ
серьезней серьезного серьезно))!! !
_____________________________

«Титаник 3D» Джеймса Кэмерона поднимет паруса весной 2012 года. Paramount Pictures, 20th Century Fox и Lightstorm Entertainment будут отмечать 100-летие потонувшего Титаника переиздав блокбастер Джеймса Кэмерона в 3D, в апреле 2012 года.

Дата выхода: Апрель 2012 (в 3D кинотеатрах)
Студия: Paramount Pictures
Жанр: Приключения, драма, романтический
Режиссер: Джеймс Кэмерон
Сценарист: Джеймс Кэмерон
В ролях: Леонардо Ди Каприо, Кейт Уинслет, Билли Зейн, Кэти Бейтс, Фрэнсис Фишер, Бернард Хилл, Джонатан Гайд, Дэнни Наци, Глория Стюарт, Виктор Гэрбер, Билл Пэкстон.
Продолжительность фильма: неизвестно

15 апреля 2012 года, исполнится 100 лет со дня погружения Титаника в ледяные воды Атлантики. Paramount Pictures, 20th Century Fox и Lightstorm Entertainment будут отмечать юбелей переизданием «Титаника» Джеймса Кэмерона в 3D.

Ничто на Земле не может сравниться с эпическим зрелищем и грандиозностью трагедии Титаника и с трогательностью любовной истории разворачивающейся на его борту, которая тронула сердца зрителей всего мира, и в конечном счете превратилась в наиболее популярный фильм всех времен.

Леонардо Ди Каприо и номинированная на Оскар Кейт Уинслет, появляются на экране в роли Джека и Роуз, молодых влюбленных, которые находят друг друга на «непотопляемом» лайнере Титаник. Но когда обреченный роскошный лайнер сталкивается с айсбергом в холодных водах Северной Атлантики, их бурный роман становится захватывающей гонкой на выживание. Рассказанная известным режиссером Джеймсом Кэмероном история о триумфе запретной любви и мужества перед лицом катастрофы является истинным шедевром кинематографа.
Существует несколько примитивных правил как заставить себя заняться спортом.
Несколько из них:

1. Выделите время для тренировок в своем расписании

Обязательно планируйте время так, чтобы были специальные часы для тренировок. Не пытайтесь втиснуть занятия в мифическое «оставшееся время» — как правило, его никогда не оказывается. Время тренировки выбирайте согласно своим возможностям. Трудно однозначно ответить, какое время для тренировки самое лучшее. Одни любят заниматься утром, другие вечером, особые энтузиасты используют обеденный перерыв. Постарайтесь соблюдать определенный режим тренировок — минимум два раза в неделю, желательно, чтобы это было одно и то же время. Четкий график тренировки значительно повышает эффективность занятий, поскольку организм привыкает к определенному ритму.

2. Звонок другу или помощь зала

Если силы воли не хватает, занимайтесь спортом вместе с другом или подругой. Мера ответственности станет чуть выше, вам же не хочется подводить других и отменять тренировку, правда? Замечено, что девушки чаще, чем мужчины, выбирают групповые занятия, совмещая спорт и общение. Главное, не забывайте, что ваша первая и главная цель — все-таки фитнесс, а не беседы с подружками около тренажеров.

3. Занимайтесь спортом, который вам интересен

Банальный совет, конечно, но весьма работающий. Если вам интересно то, что вы делаете, это будет вдвойне эффективно. Вы не знаете, какой спорт может вас заинтересовать, зато любите смотреть телевизор? Отлично! Вместо дивана сядьте на компактный велотренажер и сочетайте приятное с полезным.

4. Слезьте с весов

Не взвешивайтесь ежедневно, вес не уходит после каждой тренировки. Отслеживать, прогресс, конечно, нужно, скажем, раз в неделю. Ежедневные колебания веса в ту или иную сторону могут вас разочаровать и охладить спортивный пыл.

5. Начните с малого

Тренируясь слишком долго в самом начале, вы получите боль в неподготовленных мышцах и стойкое нежелание продолжать эту экзекуцию. Умерьте пыл, наращивайте все показатели постепенно. Не забывайте об отдыхе, научитесь комфортно расслабляться после тренировок.

6. Не сравнивайте себя с другими

Все мы склонны порой равняться на других людей. Сравнение не в вашу пользу могут разочаровать, вы расстанетесь с фитнессом раньше, чем поймете, что успех все-таки есть. У всех людей разный уровень возможностей и изначальной физической подготовки, поэтому сравнение может быть не всегда корректным.

7. Отрабатывайте пропущенные занятия

Естественно, иногда мы пропускаем тренировки по тем или иным причинам. Но, во-первых, это не должно становиться системой, а, во-вторых, старайтесь отрабатывать их в другое время. Не переживайте, если нет времени, просто старайтесь не сдвигать свой график тренировок без веских причин, идите к своей цели четко и уверенно.

8. Привычка свыше нам дана.. .

Не раздумывайте о том, пойти или не пойти сегодня в спортзал, выходить на утреннюю пробежку или нет. Сделайте это частью своей повседневной жизни, чтобы таких вопросов не возникало. Купите домашний тренажер и возьмите привычку заниматься на нем в определенное время.

9. Правильная поставленная цель — половина успеха!